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10歳女子(もうすぐ11歳)
日本で選手コースで泳いでいましたが、親の仕事の都合で海外へ来ました。
中学に日本に戻るときにまた水泳ができるように自分で練習しています。
近くに選手コースがあるスイミングスクールがありません。
母親も水泳をしていたのでみてもらっていますが、もっと詳しい人からアドバイスもらいたいです。

欠点を教えて下さい。そして、改善方法も教えてもらえるとうれしいです。

どうぞよろしくお願い致します。

A 回答 (2件)

まず脚が少し下がっているのと、前に進むより上に上がっている気がします。

ブレストだけでなく他の種目もですが身体が水平になっていないと抵抗になるのでバランスボールなどを使って体幹を鍛えてみてはどうでしょうか。とにかく反復練習!泳ぎ込みだと思います!
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この回答へのお礼

お礼遅くなりごめんなさい!
体幹を鍛えるよう頑張ります、

お礼日時:2015/12/16 10:24

この動画は非公開です。


って言われた(´・ω・`)

個人を特定する動画だろうから、動画の設定はそのままにして、「ベストアンサーなし」で質問を締め切ろう。

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