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早朝覚醒

締切済

質問者：北海の健
質問日時：2017/02/28 01:16
回答数：3件

深夜に目が覚めてそれ以降眠れません。
どうしたら朝まで寝ることができるでしょうか。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3

回答者：まれおるす
回答日時：2017/02/28 04:05

脳に刺激を

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No.2

回答者： tani-yan
回答日時：2017/02/28 01:32

１日精一杯すごせば夜中に目覚めることなく朝までぐっすり眠れます(^^)

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No.1

回答者：ラロラロ
回答日時：2017/02/28 01:18

深夜に寝るとか。

寝るのが早いのでは？

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