ピストバイクで通勤をしています。

こんにちは。
私はピストバイクで片道25分程(片道距離は約4.4km)通勤してるのですが、坂道を最もラクに漕ぐ姿勢はどのような姿勢ですか？

因みにサドルの高さは自転車屋さんで適正な高さに合わせて頂きました。

降りて押しなさいなどの回答以外で、
誤回答をよろしくお願い致します。

No.3 ベストアンサー 回答者： zipp505 回答日時： 2017/03/17 12:52

まず、坂の手前で思いっきり加速して、最高速度で上りに突っ込んで、シッティングで勢いで上り切るのを目論む。

それでソレが無理そうになったら、速度が落ちてから、ゆっくりとしたペースのダンシングに移行する。が、上手にやらないと却って疲れるので、無理そうならサドルに座ったまま、ハンドルを思いっきり引きつけてペダリングする。
この時、上体を前傾させるとパワーが逃げるので、むしろ腰を後ろに引いて体を起こす感じでペダルに体重を乗せる。

これらの全ての対応について、ビンディングシューズ&ペダルを使うのは基本。引き足を強力に使うのがコツ。

あと、意図的に蛇行するのも効果的。

この回答へのお礼

ご丁寧にありがとうございました。参考にさせて頂きます。

お礼日時：2017/03/17 19:55

No.1 回答者： そらたに 回答日時： 2017/03/17 10:15

いつもの姿勢