平泳ぎの選手
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ゆっくり平泳ぎでどのくらい伸びるのでしょうか
… 今ゆっくり平泳ぎで伸びる練習をしています。 現在25mプールを1かき1蹴り+5ストロークまで短縮しました。 これをあと1年かけて、1かき1蹴り+4ストロークまで短縮するつもりです。 更...…
平泳ぎ、クロールメリットデメリットは?
…40歳すぎの中年男性です。 最近健康の為にスポーツクラブで水泳をはじめました。20代の頃やはりスポーツクラブに通っていてその頃は平泳ぎしかやっていませんでした。 長距離を泳ぐ事を...…
平泳ぎのうねりについて
…平泳ぎが25M泳げる程度の泳力です。 平面的な泳ぎしかできないのですが、うねりを使って進む方法のポイントを教えてください。 頭の入水の仕方、上半身の伸び方、キックの向きやタ...…
顔を上げて平泳ぎする方法
…もともと泳ぎは得意じゃないですが、 海などで泳ぐために顔を上げて泳ぐ平泳ぎをマスターしたいです。 プールで練習した所、50mが限界です。 ぜんぜん前に進まないので、足と手...…
平泳ぎは腰に悪いですか?
…30歳代(男)です。 仕事帰りにスポーツジムに寄って500mほど泳いでおります。 クロール25m、平泳ぎ25mを交互に泳いでます。 平泳ぎは腰に悪いと聞きますが、平泳ぎはやめたほうが良いでし...…
クロールと平泳ぎどっちがいいのでしょうか?
…健康のため定期的にプールで泳いでいます。 水泳は全身運動だから良いなどと聞きますが、クロールと平泳ぎ、どちらで泳いだほうがいいのでしょうか? クロールは25m泳いだだけで苦しい...…
どうやったら頭を出したまま平泳ぎができるの?
…通常の平泳ぎやクロールだとずっと泳いでいることができるんですが、頭を出して平泳ぎをすると15メートル位でしんどくなり体が沈んでしまいます。 どうしたら頭を出したまま平泳ぎ...…
◎平泳ぎをお教えいただきたく思います?
…◎平泳ぎが上手く泳げません。動画を掲載させていただきますので、どうかご指導よろしくお願いいたします。 http://www.youtube.com/watch?v=wOBOhkUJwnc…
ウィップキックの練習方法
… ゴムバンドで両足太腿の辺りを縛って膝が開かないようにして、膝下だけを回し水を挟み込むウィップキックの練習をしています。 平泳ぎの選手はこんな練習をしていると聞き、さっそ...…
水泳選手のようないかり肩にしたいのですが
…水泳選手のようないかり肩にしたいのですが、 自宅でできるレーニングはどのようなものがあるでしょうか また、泳法はクロールより、バタフライや平泳ぎのほうが なりやすかったりすの...…
◎平泳ぎのキックについてお教え下さい。
…◎平泳ぎのキックの練習で、腰掛キックと言うのが有るそうですが、脚を引き付けて壁に踵を付け た後はそのまま蹴り出せば良いのでしょうか??あるいは脚の指を外側に動かしてから蹴り...…
ジュニアスイマー 200個人メドレータイムをあげるには?
…小5の男の子のママです。 4月から選手になり、只今200個人メドレーのタイムは3分13秒が自己ベストです。クロールが得意で50m33秒6なのですが、平泳ぎがとにかく遅い!...…
バタフライとクロールの関係
… 平泳ぎのメダリストは平泳ぎスペシャリストが多いです(北島選手、立石諒選手など)。 背泳ぎのメダリストも背泳ぎスペシャリストが多いです(鈴木太一選手とか)。 しかしバタフ...…
平泳ぎでひざを傷めてしまったようなのですが・・・
…2ヶ月ほど前より、運動不足解消のために週5日ほどでプールに泳ぎにいっています。 事故で肩を傷めてしまったため、平泳ぎのみで1500mほど泳いでいるのですが、最近、右ひざ前部の内側あ...…
平泳ぎしかできませんが・・・プールダイエットのメニューを教えてください!!
…はじめまして。 ダイエット目的で近所のプール施設に通おうと思っています。 通いに行くところは子供スクールの一部を大人向けにフリーで開放しているところです。 スクールは子供用...…
ジムのプール :コースの幅 & 迷惑な平泳ぎ(カエル泳ぎ)
…継続は力なり! 5年前から週5日はジム通い(筋トレ、地上有酸素、プール)の中年男性です。休日は、小学生野球の熱血コーチ? プールは、徐々に距離が伸び、最近は2km以上/日...…
水泳 平泳ぎの飛び込み方について教えてください!
…私の息子の事ですが、中学2年で水泳部で市内でも早い方なんですがスタートの飛び込みで必ずライバルの選手に浮き上がったところで体一つくらい差をつけられています。 ビデオで見ても...…
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