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水泳
の検索結果 (2,409件 21〜 40 件を表示)
水泳始めたら、日常身体が重く感じるようになった｡｡｡｡｡｡
…ジョギングしてた頃(30分程度)は、身体の調子も良く、割りと生活も清々しい感じでした。 最近、水泳にも通うようになりましたが(１時間程度)、とにかくいつも身体が重く感じます。 水...…
サッカーをするなら水泳はやめた方がよい??
…サッカーをするなら水泳はやめた方がよい?? 低学年の子供がサッカー週3～4日と、水泳を週一日やっています。サッカーは休憩をはさみながら一回に２～３時間、水泳はこちらも休憩をはさ...…
水泳で皮下脂肪が増える？
…水泳や水中ウォーキングで全身運動をして健康的に痩せるという話を 耳にします。私もやってみようと知人に話したところ、「水泳は体が冷えて 皮下脂肪が増えるよ」と言われました。温...…
寒中水泳って本当に楽しいですか？
…今の時期にイベントして実施される「寒中水泳」。見ているとぶるぶる震えます。水温が１０度以下の低温で水泳パンツだけでよう耐えられるなあと感じます。寒中水泳を実際に参加した人...…
筋トレと水泳の時間配分についてです。 予定がないときはほとんど毎日2時間ジムに通うとして...
…筋トレと水泳の時間配分についてです。 予定がないときはほとんど毎日2時間ジムに通うとして 2時間水泳のみ 30分筋トレ1時間半水泳 1時間筋トレ1時間水泳 だとどれがダイエット効果がある...…
１ヶ月で水泳はどれほど上達するか
…水泳というスポーツは、１ヶ月毎日毎日みっちり練習するとして、どのくらい上達するでしょう？ 僕は小学生の頃水泳をしていたのですが、中学高校と水泳をやっていません。 来年大学に...…
水泳の資格ってありますか？
…小６の娘がおります。 私（母）が水泳が全然ダメです。私学で女子校できましたので、 小学校、中学は水泳に力を入れていなくて、小学校の水泳も近くの スイミングに行ってお遊び程度...…
ビート板をつかった水泳
…163センチ57キロです。 小さい頃水泳を習っていて、そのせいか遺伝かわかりませんが、 肩幅ががっしりした骨太な体型です。 体力をつけるとともに、少し痩せて華奢な体になりたいと ジ...…
プロテインの摂取タイミング（筋トレ→水泳の場合）
…現在、ジムで筋トレ（15～30分）をした後に水泳（30分）をしています。 この運動メニューでプロテインを摂取する場合、筋トレ直後，水泳直後のどちらが良いのでしょうか？ もしくは、筋...…
40歳からの水泳教室は恥ずかしいですか？？？
…先日もこのカテゴリーで質問したものです。（下記ＵＲＬを参照） http://oshiete.goo.ne.jp/qa/7590521.html トライアスロンに挑戦したく、どうしても泳げるようになりたいです。 私は基本的にスポ...…
水泳ってお腹が出るの？
…今，通っているスイミングスクールでは，コーチを始めとして，会員の３０代以上の男女の９割は，メタボに近い腹回りです。手足が細い力士タイプ。有酸素運動で体型維持を目的に半年前...…
水泳をやめてからのタイムの短縮
…自分は幼稚園から小学校までの９年間、水泳をやってました。選手として、大会によくでるようになったのは、小学校４年生からで、練習量もかなり増えました。４、５、６の３年間で、５...…
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