バレエダイエット の検索結果 (378件 1〜 10 件を表示)

バレエ ダイエット

…バレエを本格的にしています。 高校生、バレエ歴12年です。 (週5回、90分から4時間踊ってます。) ↑日によって違います、平均2時間30分/1回 本題です。 去年、2週間位踊らないときがあり...…

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バレエでダイエットについて

…最近、バレエでダイエットに挑戦中なのですが、 その前に骨盤ダイエットにはまっていたので、素朴な疑問がでてきました。 バレエって蟹股を閉じたかたちになるじゃないですか。 その...…

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小学生バレエでのダイエット

…バレエを習っている小学校1年の娘が,指導者からダイエットするよう言われています. 娘は身長123.5cm,体重23.0kgで,現状でも若干やせぎみですが,さらに20kg前後までやせろと言われています.標...…

解決

バレエで脚やせ

…物心ついたときから太ももが太くコンプレックスです(泣) ショーパン履いても恥ずかしくない脚になりたいです。 バレエダイエットを試してみたいと思います。 自宅でできるバレエダイ...…

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教えてください!

…日常生活やちょっとした時にでもできるインナーマッスルの鍛え方を教えてください! それと、こないだTVで見たのですが、バレエダイエット(?)の特集で膝を曲げないというのがあったので...…

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バレーリーナのダイエット法について

…色々と太ったので、ダイエットをしようと、先日こちらでも質問させていただいたのですが、少しずつ運動も取り入れようと思い、 いろんなものを試しています。 その中でバレエのダイエ...…

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バレエ・バーレッスンのためのDVDについて

…自宅でバーレッスンとストレッチ程度をしたくてバレエのDVDを買おうと思うのですが、何を買ったらいいか迷っています。 アマゾンで調べたら3つ出てきました。 NHK バレエ・ダイエット ニ...…

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【ご相談】バレエについて

…初めまして、25歳の女子です。 仕事が事務職なせいか運動不足もあり、学生の頃より太ったように思います。 ふくらはぎや太もも、お尻など裏側の贅肉が本当にやばくて・・(汗) また、姿...…

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大学生からクラシックバレエをする高校2年女のための効果的な減量方法を教えてください。

…大学生からバレエをはじめたいと思っています。 今高2でそれまで時間があるので今のうちにダイエットをしておこうと思いますが、下手にダイエットして、バレエに不向きな体になっては...…

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都内でモダンバレエを教えてくれる所を探しています。

…健康とダイエットのため、モダンバレエをはじめてみようかと思います。 体がひじょうに固く、運動不足でもあるため、トゥシューズなどをはかないモダンバレエを体験してみようと思い...…

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