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体も心もとてもしんどいです。原因はよくわかりません。体調が悪い(動悸、立ちくらみ、頭痛など)から気分も沈んでいるのか、その逆なのかもわからなくて
とにかく色々と疲れました。
課題をしなきゃいけないのに座ってるのもしんどくて結局この週末もずっとゴロゴロして過ごしてしまいました。
夜になったら死のことばっかり考えてしまってこの前ついに自殺する夢を見ました。
他の悪夢もたくさん見ます。親に殺されそうになる夢とか…
どうすればいいですか?20歳女です

A 回答 (2件)

病院へ

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不安神経症

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