弓道部って痩せますか？

弓道部って痩せますか？

No.7 回答者： ひなげしのはな 回答日時： 2020/03/17 07:43

武術ですので、

上下関係やいろんなしきたりに厳しいですね。

身も細る毎日ですね。

やーね。

No.6 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2020/03/16 18:32

痩せますよ。

ただっ広い道場の掃除だけでも。

No.5 回答者： 銀鱗 回答日時： 2020/03/15 14:51

水泳（競泳）は痩せないからね。

元水泳部員からのアドバイスです。
中学、高校ともに痩身目的で入部した同級生がいるけど、どちらも痩せることはなかった。
良く考えて欲しい。海に生息する哺乳類って痩せてるかい？
（プールサイドで甲羅干しをしてる姿はトドかゾウアザラシだったなあ）

・・・弓道に話を戻して本題・・・

恰幅の良い人もいるぜ。マジで。

No.4 回答者： Rag-BABY-Doll 回答日時： 2020/03/15 14:36

弓道部でも体力作りがありますので、筋肉が付いてスマートに引き締まると思いますよ。

しかも筋肉が無いと痩せないですし(´˘`๑)

No.3 回答者： yyak1 回答日時： 2020/03/15 13:45

痩せる理屈はわかっていますか？

水泳は痩せる？？？
本当でしょうかね。水泳選手は、どちらかと言えば、がっちり体系。脂肪は少ないとしても。痩せるというより締まってるかんじですね。
趣味でのんびり長い距離を泳げば細くなるでしょう。

相撲取りは、あれだけ運動してるのにデブなんでしょう。デブですが脂肪なんかほぼないといってもいいでしょう。

運動で痩せるのは、本当のデブが運動すれば痩せるかもしれませんが、普通は締まるという感じかな。

有酸素運動が、細く締まる運動。無酸素運動ががっちりタイプになる運動ですね。
陸上で言えば100m競技は無酸素運動。マラソンは有酸素運動。

弓道は、持久力勝負じゃないですよね。無酸素運動で勝負でしょう。でも、持久力で基礎体力を付ければ痩せるというか締まるという感じでしょうね。

No.2 回答者： 山中柚莉愛 回答日時： 2020/03/15 13:25

中学生の頃、弓道部でした。

弓道自体は精神統一して行うものですが、トレーニングでランニングや腕立て伏せなどで沢山食べても痩せました。

No.1 回答者： 青と黒の残像 回答日時： 2020/03/15 13:22

あんま痩せるイメージ無いね。

痩せ目的ならバドや球技、陸上の方がいい。