便が

便器にこびりつくうんこしかでません。半年以上・・それか下痢。
どんなものを食べたらそうじゃないのがでますか？

野菜なんてまったく食べない生活をしています。嫌いなものはないです。

最低一日どんなものをたべたら良いでしょうか？
バナナは一日2本は食べるとかでもだいぶ違いますか？

No.2 回答者： tanzou2 回答日時： 2020/05/22 13:58

パンとか、うどんとか、小麦系を

主食にするとそうなる場合があります。

No.1 回答者： フェルメール 回答日時： 2020/05/22 08:46

食物繊維を全く摂らないと、そうなりますよ。

野菜中心の食事　にして下さい。

この回答へのお礼

例えば、どんなものを？コンビニのカットサラダを毎日食べてたときもこぶりつくうんこがでてました。
清掃用具が置いてないトイレの店でウンコしたら出禁になるんじゃないかと心配になります・・

お礼日時：2020/05/22 08:57