さつまいもと排便の関係性

さつまいもを食べると10分もしない内に便意が襲ってきます。

さつまいもって直ぐに消化されるのですか？

何か食べて直ぐに胃を通過して腸にたどり着いているように感じます。

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2021/01/29 19:44

いえ。

パブロフの犬と同じです
貴方の経験則『以前芋食べたら排便があった』や
心理状況として『サツマイモ＝食物繊維豊富＝便通促進』
と言うのがすり込まれているので、食べた時点で条件反射により大腸の活動が促進されたのです

芋の消化速度が加速されているわけではありません

似たような現象として
寝起きに冷水というのも有ります
こちらは生理的反射により便通を促す効果が確認されています

No.1 回答者： ももさく美優紀 回答日時： 2021/01/29 19:41

食物繊維たっぷりの芋ですし、お腹にどっしりくるから、重力的に胃腸ごと下に落ちるから？