No.2
- 回答日時:
睡眠不足を今解消しただけです
No.1
- 回答日時:
生活のリズムがズレているんでしょうね。
夜中の2時まで勉強したんですよね。
そりゃ、眠くて起きるのが遅くなりますよ。
寝起きのパターンが完全に普通じゃないと思います。
勉強もわかりますが、深夜2時まではやりすぎです。
逆に勉強の効率が悪いのではないでしょうか。
健康面でもよくないと思いますし。
ですので、せめて夜10時ぐらいまでに勉強を終わらせるようがいいかと思いますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2021/11/09 13:03
回答ありがとうございます。
起きるのが遅くなるのはわかっているのですが、10時間も寝てしまいました。これって異常ですよね?
しかも、2度寝でもなんでもないです。
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