ニキビ跡を治すために

中３の男です。ニキビとニキビ跡がひどくて、治そうと必死です。
あまりお金がないため、ピーリングとかは厳しいです。
なので、手作りパックを作ることにしました。
そこで質問なのですが、どの手作りパックが一番ニキビやニキビ跡（特にニキビ跡）に効くのでしょうか？
知っているのはヨーグルトパックと牛乳＋ベビーパウダーパックです。その他に、手作りパックで効くものがあったら教えてください。

No.4 回答者： shanekko 回答日時： 2005/03/15 02:26

民間療法は、一見良さそうですが、アレルギー体質などが絡んでいると逆にひどくなったりしますよ。

手作りパックというか、割と安くて効果もあるのが「ガスール」というモロッコの粘土パックです。

ただ、パックだけで取りすぎも禁物です。
ニキビに今一番良いとされているのは「ビタミンＣ誘導体」成分が配合されているアイテムです。
頑張って治してね！

No.3 回答者： kaedeA 回答日時： 2005/03/14 23:09

低予算で家庭でできるピーリングを。

まず洗顔ですが、これは重曹（炭酸水素ナトリウム）がオススメです。スーパーの食品売り場でどこでも売っています。または薬局で購入してもいいでしょう。その場合は必ず日本薬局方と書いてあるほうを買いましょう。

使っている洗顔料をよく泡立て、そこに小さじ１杯位の重曹を入れて、軽く混ぜ合わせたら顔を洗います。
この時、力を入れてゴシゴシ洗うのではなく、なでるように泡を滑らせます。重曹のツブツブがニキビに当たって痛いときは、手のひらで混ぜるときによく混ぜて粒々感を消して下さい。
洗い流したら、化粧水で保湿を。

ピーリングはクエン酸を使います。
クエン酸は薬局で数百円から購入可能です。これも日本薬局方とあるほうを買うこと。
洗顔後、洗面器にクエン酸を小さじ１杯とぬるま湯を入れて、よく混ぜてパシャパシャ顔にかけるだけ。
ヒリヒリすることもあるので、痛かったり、気になるなら、お湯で洗い流してください。

重曹洗顔は鼻の毛穴の黒ずみやザラザラが消えます。
ピーリングは三日に一回にしてください。それ以上は肌に非常に悪いです。
重曹は心配ないと思いますが、両方とも、顔につける前に、腕や手の甲で確認してから試してください。
赤くなったり、痛いようならすぐ洗い流してください。クエン酸はヒリヒリしても赤くなったりただれたりしなければ大丈夫とは思いますが、最初は薄めに作った方が安全です。

No.2 回答者： usa-rx 回答日時： 2005/03/14 22:43

イトコ（高２男）がやっている方法です。

材料：バナナ（黒い模様のあるもの）１本
　　　焼酎または消毒用アルコール20ml

作り方：バナナに縦の切れ目を５本ほど入れる。
　　　　アルミホイルで包んでオーブントースターで20分焼く。
　　　　焼いたら汁が出るので、その汁を小皿に移す。
　　　　少し冷ましてから、焼酎（アルコール）を加える。
　　　　よく混ぜて適当な容器に入れて出来上がり。

注意！※肌に合わないことがあるので、必ず手の甲などに付けてかゆみやヒリヒリしないか確認すること。
　　　※冷ましすぎるとバナナの汁は固まって混ざりにくい。
　　　※焼酎は親に買ってもらうか、お父さんの晩酌用を分けてもらうこと。
　　　※色が黒くなっても心配ない。但し、冷蔵庫で保存しても４、５日が限度。それ以降は涙を飲んで破棄。

イトコは結構綺麗になったようですが、肌には個人差があるので、必ず手の甲などで確かめてください。
ひどくなるおそれもありますので。

No.1 回答者： wildcats 回答日時： 2005/03/14 18:25

marshall50さん、こんにちは。

私も中学生～アダルトにきびまでずいぶん悩まされてきました。
求めている回答とちょっとずれるかもしれませんが、パックの前に皮膚科には行ましたか？　
保険もきくので、そんなにお金をかけなくても薬や治療、アドバイスなどをしてもらえると思うのですが。
私は皮膚科に通って、ひどいにきび跡もずいぶん直りました。

食物を使用していれば安心なイメージがありますが、皮膚に刺激になるものもあり、にきびが余計悪化したり、色素が沈着して跡がひどくなる恐れがありますので、パックはやめたほうがよいと思います。