No.6ベストアンサー
- 回答日時:
短距離から800に移る選手はけっこういますよ。
短距離のときのスピードが武器になりますので是非活かしてください。筋肉の付き方やフォームは変わってきますのでそのあたりは注意ですね。
やりたい競技をするのが一番です。
No.5
- 回答日時:
使う筋肉が違いますから、質問者さんの筋肉状態がどうなっているかですね
やり投げの基本は速筋体質である事
でも中距離の筋肉はムキムキでは向いてない
その辺は指導の先生とよく話し合った方がいい
筋繊維中、速筋と遅筋との割合は生まれた瞬間もう決まっており死ぬまで変わらない
何の種目を選択するかの最重要課題です
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