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不安

締切済

  • 質問者：eyes40
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

不安が強くて安定剤を飲んでるのですが、クリスマスに楽しみな予定があります。
今はなんともないけど、それまで健康でいられるかわからないですよね。
どうしたら無事にクリスマスを迎えることが出来ますか。

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A 回答 (1件)

No.1

今なんともないなら、ちゃんとご飯食べて、睡眠取って、風邪とかひかないように無理せず生活してるだけで大丈夫です(⁠*^⁠^⁠*)

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