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No.3
- 回答日時:
はい、綺麗に痩せることもできます。
皮が重力で弛まないようにゆっくりと時間をかけて痩せること、保湿を充分に行うこと、セルフケアでマッサージをすること、適度な運動を心がけること、ビタミンを欠かさないこと、良質な睡眠を心がけること。
他、美肌に良いことはできるだけ心がけつつ、月1kg〜2kgのペースを目安にダイエットを行うと皮膚が余りません。
ただ、下半身の皮膚に関しては適度な着圧が必要です。
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