No.6ベストアンサー
- 回答日時:
私がやっている対処法。
■低コスト編
●ハンドタオルを半分に折って、肩に仕込む。
表面の体温が高めに維持出来れば、多少の緩和があるが限界もある。
●使い捨てカイロをハンドタオルで巻き、肩に仕込む。
カイロの有効時間の間、血行が良くなり、肩こりを緩和出来る。
●湿布を肩に貼る。(一番上の画像の右)
有効時間、およそ6時間。
●塗り薬を肩の根元から首筋まで塗る。(一番上の画像の左)
有効時間、およそ3時間。
■中コスト高コスト編
●薬物を使う。(画像の2番目と3番目)
マクサルトRPD錠10mgは、頓服(とんぷく)扱い。(薬価が高い。私の時は、1度の処方で5錠が上限だった。)
リザトリプタンOD錠10mgは、マクサルトのジェネリック。
(ジェネリックだと1箱{6錠入り}扱いとなり、助かる。)
▼使い方は、肩から首筋に掛けて、痛みが出てきたら服用する。
水無しで服用可能、唾液ですぐに溶けて口の中で無くなる。
効果は、30分ほどで現れ、爽快な気分になる。
ただし、トコトン痛んでから服用すると、効果は全く出ない。
●肩にトリガーポイント注射(ブロック注射の一部)を打つ。
薬液は、ネオビタカインが痛みが少ない。
効果は、30分ほどで現れ、4~5日間の効果がある。
なお、最低でも4日間のOFF期間が必要で、週1回くらいが良い。
(私が、これで苦痛から解放されているが、効果が切れると痛みや重さなど不調が現れ、結構な辛さを味わう。お薦めの曜日は週末。)
この注射は、整形外科(リウマチやリハビリテーション)に力を入れている病院だと、あっさりとやってくれる場合がある。(私が通う病院はそうだった。医師に{肩が凝って痛いのでブロック注射をして欲しい、と言ったらすぐにしてくれたよ。)
ただ、肩への注射の経験者は、ほとんどいないだろうから、本人に取っては未知の痛さです。
あと、筋肉が凝り固まっていると、痛さは倍増する。
理由は簡単で、筋肉が硬すぎて、針が刺さりにくい+薬液が中々入っていかない。
慣れれば、点滴程度の痛さになるよ。(筋肉が柔らかくなるとね)
以上が私からお伝え出来る内容です。
No.4
- 回答日時:
「頭痛の新しいお薬が出た」と、かかりつけ医の掲示板にポスターが貼っていました。
検索すると、こんな記事が載っています。
https://www.daidaicl.com/emgality/
実際に、このお薬を使っている人のブログを見たことがありますが、
個人差はあるでしょうが、一度、主治医に相談なさってはどうですか?
No.1
- 回答日時:
ストレス・いじめ・サボり病とかノイローゼかな
上司や病院・教師とかにカウンセリングで解決する場合もあるが、
本当にだめな深刻ケースは、社会人は転職、学生は転校せねばならぬケースもあるね。
薬などで解決できたら苦労在りません。
御本人は深刻で、自分でも気が付かないうちに体の方でブレーキを掛けて
行かせまいと心と体・脳が動く。無理に行かせようとしても
症状が悪化する場合もあります。
こういうのは昔は恋の病でしたが、今は違います。
「お医者様でも草津の湯でも治らぬ病気」の現代版ですね。
親ならきちんと向き合って親身にこたえることが責任になる。
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