生きていることがとても惨めです。何をしても満たされず、食べたくもないものを食べては後悔し、やりたいことがあるのに時間の融通が効かないため存分に趣味を楽しむこともままならず、会ってほしいと言ってくれる人はいても恋愛に関心を持つ心の余裕など到底なく、仕事をこなすだけの毎日です。睡眠時間も不足しています。
仕事には真剣に取り組んでいるのですが、これからどうすれば惨めと思わず済むでしょうか?
唯一良かったことは、職場で上手くいかなかった直属の上司と上手くいくようになったことぐらいです。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
>これからどうすれば惨めと思わず済むでしょうか?
仕事に真剣に取り組まずに成果をあげることだよ。
というのも。
質問者の言う「真剣」とは、質問者の仕事『以外』の人生には寄与しておらず、結果的に阻害している。
これは、質問者の「真剣」と、今の「仕事」と、そして質問者の「人生」の組み合わせが悪いということ。
ヘタなたとえだけど食い合わせと同じで、梅干しとウナギのようにそれぞれは良い効果のある食べ物でも組み合わせ次第では悪くなるということ。
(注:梅干しとウナギは実は相性が良いという説もある)
さて、本件の場合、変えやすい部分から変えるといいと思う。
基本的には仕事と人生は安易に変えることはしない方がいい。
消去法で真剣を変える。
と言っても、別に不真面目になれという意味ではなく。
真剣の性質を変える。
今の質問者の「真剣」は、自分の心を押し殺すように仕事に打ち込むことで成果を挙げている。
言葉は悪いがAIのそれと大差がない。
その結果、人間的な部分がなくなっていき、食事や恋愛やその他にも興味も満たされることもなくなる。
食べたくないものを食べるというのも、心の誤作動によるもの。
そこで人間らしさを回復しながらも仕事の成果は一定にあげるようにする。
良い意味で適当に仕事する。
今は仕事を「真剣にやるために」やっているようなもの。
でも今後は適当にやっても成果が出るようにすることを目的として、その目的を達成することを真剣にやる。
心のゆとりと、趣味の時間を作り出すことができる。
言い換えれば、自分のゆとりのために真剣にやるということ。
つまりは仕事に対する自分のアプローチを変える。
自分のメンタル面を変えることは難しいようで、実は他人や周囲の環境を変えることよりも簡単で実現しやすい。
しばらくはそういう心持ちで仕事をしてみることをお勧めする。
しばらくすると少し気持ちが変わってくると思うよ。
例えば、食べたくもないものを食べても、「あら、食べてみたらこれはこれでアリねw」みたいな感じ方の変化が生まれる。
まあ、こういうのは人それぞれだと思うけれど。
質問者にとって良い結果となることを祈る。
ぐっどらっくb
仕事に対する自分の気持ち、スタンスを変えるというのは、素直になればできると思いました。
優先順位を下げるとバランスが良いのかも知れないですね。
実際、少し力を抜いてメリハリをつけた方が、がむしゃらに仕事のことだけを常に考えていた時よりパフォーマンスや評価が上がった気もします。
今後どうすればいいのか悩んでいましたが、一生懸命であれば何でもいい、というような子供じみた考えは捨て、人間らしさの回復と仕事の成果の両立を目指そうと思います。ありがとうございます。
No.3
- 回答日時:
まあ一人暮らしだと誰かが東京砂漠を感じるという人いるね。
上司が慰めるなら良いかもね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 生きるのが辛いのは私だけでしょうか。会社で閑職、誰からも相手にされない、生き方がわからない 8 2023/09/20 05:12
- その他(悩み相談・人生相談) 何で楽しく、楽に生きることを考えなかったんだろう、取り返しのつかない人生、黒歴史 5 2023/07/22 05:12
- その他(メンタルヘルス) 惨めさについて 5 2024/02/07 21:14
- その他(悩み相談・人生相談) 無駄に苦労する人生、自分で自分の人生をダメに、無駄に、どうしようもないものにしていく 5 2023/08/01 18:24
- ストレス 情緒不安定?鬱? 3 2022/07/09 22:17
- その他(悩み相談・人生相談) 朝の9時から夜の9時半まで歩きっぱなし。 (座る時間20分ほど) 朝ごはん、お昼ご飯食べない。 (口 3 2023/10/27 23:46
- ダイエット・食事制限 神経性過食症になりかけています。21の女です。前までチート中とか友人家族と出かける時くらいは好きなだ 1 2022/07/17 06:22
- その他(悩み相談・人生相談) 最低の人生だった、何もできなかった、楽しみもない、落ちていくだけの人生、生きている意味あるのか 8 2023/10/01 07:33
- その他(悩み相談・人生相談) 就職して働いて結婚して子供を授かり、趣味も楽しみ生きていく、これは普通ですか 5 2023/08/19 16:28
- その他(健康・美容・ファッション) 過食と拒食の繰り返しを辞めたい 3 2024/01/19 15:11
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
野菜を食べたら痩せると聞いたのでマックのポテトを食べるようにしたんですが、全然痩せません… むしろ太
ダイエット・食事制限
-
毎回毎回値上げ値上げと企業努力が足りてなさすぎではありませんか?
会社経営
-
「もう若くないから」って言葉がムカつく
その他(悩み相談・人生相談)
-
-
4
低収入の男は結婚も恋愛する資格なしですよね。 仮に彼女できたとしても結婚は、彼女側の両親に大反対され
婚活
-
5
格好良く生きられないことを凄く惨めに感じるのですが、どうすればこの惨めさを克服できるでしょうか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
6
貯金一億円だが無職の場合、賃貸物件一人で借りれますか?
預金・貯金
-
7
僕は人生勝ち組なんですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
8
「85歳まで生きれば死んでも十分でしょう。」と言いました。
親戚
-
9
日本は、破滅に向かっていると言うのは、本当でしょうか?
世界情勢
-
10
誹謗中傷
その他(悩み相談・人生相談)
-
11
サトラレ
ストレス
-
12
まとも回答がなかったので、質問し直します。 駅前には居酒屋が多く、居酒屋ではない飲食店が少ない駅が存
電車・路線・地下鉄
-
13
男はATM 女は便器 どちらも異性を物扱いする言葉ですが 後者の方が叩かれがちです。 なぜでしょうか
教育・文化
-
14
人間の 人生の 道は 一つしかないんですか それとも 何通りも あるんですか 教えてください
その他(悩み相談・人生相談)
-
15
最近の女性の価値観って変わったのでしょうか?? SNSを見てて不思議に思うことがあります。例えばです
その他(ニュース・時事問題)
-
16
この言い方って、よくないよね?どう思う?
会社・職場
-
17
キリスト教における悪魔として出てくる動物
宗教学
-
18
結婚できないです...どうしたらいいでしょうか
婚活
-
19
旅行ってそんなにいいもの?
その他(宿泊・観光)
-
20
冷蔵庫の惣菜が切れました。もう調味料しかありません。 中身はこんな感じです。 本つゆ ポン酢 ごま油
食べ物・食材
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
どうすれば好きな女の人に巡り...
-
りりちゃんって嘘つかないで頂...
-
車中泊してもよいところは
-
知恵袋で、僕が質問をしたせい...
-
どうして中華圏の人って、頼ん...
-
テレビで何十年も引きこもりの...
-
あなたは落とし穴を掘ったこと...
-
一ヶ月に1,2回くらいしかお風呂...
-
「家にいて育児をしている男性...
-
なぜ自分いつもつまらない、つ...
-
「だから」って言われたらカチ...
-
私がおかしいですか? 彼氏と喧...
-
仲良くなると友達から腹黒いと...
-
先月末に退職した出張先の旅館...
-
人間とは、結局働いてないと幸...
-
みんな住宅ローン抱えていても...
-
女の服装で、性的に興奮しやす...
-
HSPに関してどう思いますか? ...
-
歳を取ると、健康ってだけで幸...
-
人の首のイボって、気になりま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
東京23区住みの者です。首都直...
-
板前見習いをしていた頃 一日12...
-
仕事辞めたいという気持ちは、...
-
一年経っても電話に慣れない後輩
-
自分の身体に欲情 自分のセクシ...
-
26年間一度も仕事をしたことの...
-
こちらか怒っているのに話しか...
-
床屋で前髪をあまり切らない人...
-
妹の子供を引き取ってもいいで...
-
はま寿司
-
仕事は出来るけど家事が出来ません
-
吃音で接客のバイトはやっぱり...
-
Temuで購入した時計なのですが...
-
アルバイトの通勤距離45分って...
-
精神科でもう死んでもいいと言...
-
鬱病無職36歳…結婚を諦めかけた...
-
うまく行かないことがあると 太...
-
人が自分の視界に入るだけでイ...
-
自分の外見が嫌で泣いてしまう
-
事実婚
おすすめ情報