キレイになりたい30代（子持ち）

Question

バツイチの30代女性です。離婚して数年、気がつけば「お洒落」なんてどこに忘れてきたの？というくらい色気がない外見になってしまいました。別にお洒落をしたくないわけでもないのですが、忙しい・お金がないを理由に手を抜いてました…。

ふと気がついて「コレはヤバイな」と思いましたので、この夏はキレイになるために頑張ってみようと思います。

内面的なことではなく、外見的なキレイさを維持するまたは取り戻すために、やったほうがいいことって何でしょうか？
とりあえず妊娠前よりも太っているので、ダイエットはやっています。持病もちのため、プール通いを薦められてて、極力週に1回は行くようにしています。（ウォーキングなどは余りやらないほうが良いと言われています）

自分自身気になる部分は、顔全体のたるみ・しみ、体型、ファッション（洋服、髪型、メイク）です。
洋服などはここ1年ほど買ってません。美容院も春に何とか白髪を染めに行ったくらいです。化粧品もなくなったものを補充してるくらいです。
正直、おしゃれに費やす経済的な余裕がないのです。前までは毎月買っていたファッション雑誌も「どうせ洋服買えないから」と買わなくなってしまいました。

外見に自信がなくなったため、お洒落をしての外出もおっくうです。（普段着＋ノーメイクでの子供とのお出かけはしょっちゅうやってます）
イメージ的には「かっこいいけどカワイイ」感じになりたいです。年代的に違いすぎますがＢｏＡちゃんなどの雰囲気が好きです。

さて、そんなキレイな人になるために、何から手を付けたらよいでしょう？極力お金がかからない方法を探してます。昔はお金をかけ放題だったので…。

noname#12892 · Accepted Answer

こんばんは。

４１歳バツイチ女です。子供は１６歳、１２歳です。

私は年齢からくる内臓下垂はあるものの高校時代から殆ど体型が変わっていません。
バスト８５．ウエスト６０．ヒップ８５です。

私は常に「女」を意識しています。
どうやったらキレイに見えるか、どうしたら「今」を保てるか・・・。
その為にどうするか。


明日は今日より歳を食います。
明日は今日より衰えています。
でもそれを宿命だと諦めてはいけないと思います。

私は自分的には毎日ストレッチをしています。
バストアップ、ウエスト絞り、ヒップアップなどは特にかかせませんので会社でも時間があればやっています。信号待ちの時間ですらやれるストレッチもあるのですよ。
継続は力なり、です。
諦めてはいけません。
あとは・・・。お休みの時って出掛けたりしませんか？そんな時、街でキレイだなと思った人を見た事ありませんか？キレイだなって女の人を見かけたらじっくり見てください。
素敵な人はどこかがやはり違います。

あぁ、あの人キレイだなと思ったら背筋をまっすぐにして歩いてるんだぁ、だからキレイに見えるんだぁ。
あ、あの人、服の着こなしが素敵。あんな組み合わせなら私の手持ちでも出来るわ。真似してみよう。
この人素敵。言葉遣いがこんなに丁寧。とても洗練されてるように感じるなぁ、とか。etc・・・。

日常生活の中にキレイになれるヒントなんていっぱい転がってますよ。
素敵だなって感じたら真似しちゃうんですよ。
自分の色をつけて。

私はいろんなものに興味を持ち、今それが出来なくても努力をしています。いつか自分の為になりますからね。（今は子供達の事が一番です）。

外見や内面と言うものは努力次第でどうにでもなります。
「女である」事さえ捨てなければ大丈夫です。

せっかく女として生まれてきたのですよ。
お互い「女」を意識して歩いていきましょう。

kokona-kokona · Answer

３０歳バツイチ子持ちです。
何か、ファッションというより、内面的な問題っていう感じもしなくもないですが・・・。
同じバツイチとして、どうかな？って思うところもあります。
お礼を読むと特に・・・。

私なんか、この服、５年前にかったやつまだ着れるんだよ！って自慢しています。
もちろんお金をなんとかやりくりして、少し購入したりもしていますが、気に入ったものは何年も着たいです。
小物とかを変えて、出来るだけ長く着ています。
たとえそれが3900円の服だったとしても、その服を3900円に見せないようにするのがおしゃれだと思うんです。

化粧も高い化粧品を使っているわけじゃありません。
アテニアの通販化粧品や、そのあたりのスーパーやコンビニのコスメを使っているものもあります。
でも、毎日一応きれいにはしています。
髪も黒髪です。
私は茶髪がいいとは思いません。個性だと思うから。
うちは古い村なので、バツイチで髪を茶色に染めていると、そんなんだから離婚するのよ！っていわれるので、ずっと黒髪の予定です。
でも、自然な黒なので、おかしくはないです。
今は夏で暑いですから、半額で購入したクリップやコームなどで夜会巻きにして、後ろを少し残してみつあみとかフィッシュボーンとかにしています。
体型に関しては、最近お酒を飲むからお腹が出てきましたが、まあそれも愛嬌かな～なんて思っています。
まだまだ大丈夫な域ですし。

多分、気持ちだと思います。
私は細いからきれいだとは思いません。
ぽっちゃりしていても、洋服をきれいに着こなして、自分にあったお化粧をして、いきいきとしている人はとてもきれいです。
自分に無いものを求めずに、今の自分をきれいに見せるにはどうしたらいいのかを考えてはいかがでしょう。
毎日お化粧もしないと、気持ちもくすみます。
アイシャドウを少し入れ、チークを軽く乗せるだけでかなり変わります。
スーパーコスメだったら安く手に入りますし、
なにもお金がなくてもおしゃれは出来ますよ。

前向きに！いきましょう！

私の友人たちは、何年も前の洋服や靴を大事にしている友達が多いです。
まだそんなの持ってるの？
そのようにしかいえない友人を持っていた当時の自分を見つめなおすきっかけになるかもしれない。
そういう考え方、出来ませんか？

noname#14210 · Answer

周囲の人を観察していつも思っていることですが、
とりあえず、おばさんっぽさを消す最低限の手段として
　(1)Tシャツを着ない
　(2)お化粧は必ずする
をまず実行してください。出かけない日もです！
Tシャツはどうしても緊張感に欠けるし、合わせるボトム・靴もラフなものになってしまい、みるからにおばさんになっちゃいます。
お化粧は完ぺきでなくても、せめてファンデと口紅と眉（←これけっこう大切）だけは絶対して！服はスーパーの２９８０円カットソーでいいですから。
そこから手をつけて、あとは駅とか繁華街で、自分よりちょっと若いめの人の格好を観察して、真似できるとこから始めてみては・・。

aktio · Answer

こんにちは。私も子持ち・バツ1の30代ですが、年よりもかなり若く見られる自信あり！です。
授乳終わってからは少し（？）体重増加しましたが(^_^;)
保育園で会う他のママさん達見ると、誰も太ってません。
人と会うといい意味で緊張して痩せる・キレイになるとはよく言われますし、毎日働いていれば太りにくくはなりますよね。
さて、出産後の友人を見ると、自分も含めてシミやそばかすが目立っている人が多いです。
これには、ビタミンC摂取がオススメです。
出産時大きくて濃かった小指の爪くらいの顔のシミがあったのですが、
皮膚科で処方してもらってクリームを塗りビタミンCを毎食後飲んだら、ほとんどわからないほどに薄くなりました。
ビタミンCは肝臓保護にもいいようですし、手軽に続けられるのでよいと思います。
あと、前は絶対手に取らなかったファッション誌をたまに見るようにしています。
昨今の流行ファッションは好きではないですが、定番服と言っても微妙に型落ちしてしまってずっと着られるわけでもないし。
キレイな雑誌を見るのは目の保養にもなりますし、下はnon-noやMOREなど、上はSTORYなどまで立ち読みしたり安く手に入れたりしています。お手本にしたいような人が見つかると、毎日のケアやファッションにもハリが出るかも知れませんね。お互いキレイ目指して頑張りましょう(^^

hitoyohitoyoni · Answer

内面の充実が外見に表れるということもあるそうですよ。
何か趣味とか、夢中になれるものがあればよろしいのですが。
　散歩はいいですよ。適度な日光を浴びることは、ビタミンDを作ることにもなるそうです。

mujinkun · Answer

まずは「人に会う」ことから始めることだと思います。
キレイになるのに１番効果があるのは「キレイになったね」って言われることだと思います。別に異性じゃなくっていいんです。
まずはそれを目指して今できる範囲でお洒落をして人に会いましょう。街に出ましょう。
できればキレイなお友達と、お茶を飲んで話すのもいいと思います。

キレイになりたい30代（子持ち）

こんばんは。

３０歳バツイチ子持ちです。

周囲の人を観察していつも思っていることですが、

こんにちは。

内面の充実が外見に表れるということもあるそうですよ。

まずは「人に会う」ことから始めることだと思います。

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