わたしは以前162cm体重45kgでしたが、巨乳に憧れ脂肪をつけることにして無謀にもジャンクフードばかり食べていました。
現在は20kg増えて65kgまでになりましたが、胸は相当小さいです。Cカップなんです。
無謀な体質改善をしてしまったわたしは最近サプリメントや乳製品、大豆を摂取し胸を大きくする努力をしています。
が、余計なところについてしまった脂肪が今となっては落とすのが難しく、さらに胸をそのままの状態でやせるにはどんな運動をすれば
いいのかわかりません。
この質問が完全に最低であることは承知しています。すべて自分が撒いた種です。でもこの現状から抜け出すにはみなさんのアドバイスが必要です。
わたしは真剣に悩んでいますのでよろしくお願いします。
A 回答 (1件)
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No.1
- 回答日時:
ワンダーブレストは飲んだことありますか?
少しおなかがすくようになる感じがするけれど、
すごく効きました。
胸が痛いのは我慢しなきゃならないと思うけれど、
青筋がみえてきて、おっぱいがぱんぱんになるかんじ。
半年でかなり大きくなり、(ダイエットしつつでしたが)彼氏が喜ぶ位変わり、おすすめです。
HBWサプリメントというところで購入していたのですが、他のショップのほうが安く手に入ることに
最近きずいたので、そっちをご紹介します。
同じ成分で安いのとかもあるみたいなので、色々さがしてみるといいとおもいます。
ダイエットは、私の場合、164,62→49(二年維持後、
彼の要望で今は+3キロの52キロ)朝だけダイエット
(この題名の本がある)と、夜は、マイオプレックスライトというプロテインとシーザーサラダ(カロリーは高いが、腹持ちがいい)、昼は月見そばで、1ヶ月
約3キロのペースで、5ヶ月で13キロ落とし、その後
朝だけご飯を食べないことと、夜は引き締めるためと
ワンダーブレストの効果を高めるため、半量のプロテ
インを寝る前に飲んで(晩御飯は普通に食べている)
難なく二年半維持しています。
ご参考になりましたでしょうか。
また質問などございましたらどうそ!
マイオプレックスライト→http://www.456.com/pages/subcategory.php4?id=4-6-8
ワンダーブレスト→http://www.fuku-ya.com/se/searb.cgi?word=%83%8F% …
朝だけダイエット→http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/search-handl …
参考URL:http://www.hapima.com/sh/hbw/list/default.asp?sh …
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