No.1ベストアンサー
- 回答日時:
自信を持てといわれても、本当にどうしたらいいんだろ、と思ってしまいます。
が、やはり自分も誰かに対し、そう言うことがあります。
私は効果的に解決したかったのでコーチングという手段を取りました。
その他、アサーティブネスコントロールなど、
思い癖、凝り固まった視野を壊したり、広げたり、自分を客観視して、自信がないなら自信があるようになるにはどうしたらいいかをトレーニングする方法があります。
コーチングはビジネスコーチング等でかなり一般化してきましたから、書店に行けば本を読んで方法を知ることができます。できればパーソナルコーチングの本のほうを手にとってみてください。
教条的に言い継がれてきたことだけでどうなるものでもないと思うので、整備された手段を勉強してみるのは具体的な手だと思いますよ。
No.5
- 回答日時:
自信を持つには
なんども体験する。
他人に褒められる。(友人、上司、先生)
やれば出来ると、暗示をかける。
失敗しても、何も困るものはないと思うこと。
愛する人や好きな人のために頑張る。
応援してくれる人を持つ。
No.4
- 回答日時:
質問者様
なかなか、ご自身をよく見ていらっしゃると思います。
自信もって、と言われても自信のない物は仕方ないじゃないですか。そのままでいきましょうよ。その内なんとかなりますよ。小生がうらやましいなと思うのは自信もって、と人に言って貰えるほど貴方が素直で実直なタイプの方だからです。悪人や、うそつきは自信を持ちなさい、なんて、人から言ってもらえません。でもあなたは違う。だから、良いのです。あなたは善人で良い人だと言って貰ってるんですから、そっかぁ、でいいじゃないですか。
ちなみに高校時代に自分が分らなくなったとき、加藤諦三(たいぞう)と言う人の「やり抜くために俺がいる」というPHP出版かな、から出ていた本を読みました。読み漁りました。「自分」は解らなかったけど、そんなことを考えているより、今しなきゃならないことがある、と考えを変えました。そしたら、気が楽になりましたよ。
いま、大人になって飯田史彦氏の(氏は福島大学の経営学部の教授だったと思います)生きがいの創造と言う本を読み、あの時の受け取り方は正しかったんだと感じました。もうずいぶんな大人の歳なんですがね、いくつになっても迷ってるなと思いますよ。だから、いろんな人と話をし、いろんな本を読んでみてください。このサイトもとても面白いですけどもね。
気を楽にしておきばりやす。
No.3
- 回答日時:
「その時」というのが何なのかわからないと具体的なことも言えませんが、基本、「反復練習」です。
それが自信の元です。その程度には個人差があるでしょうが、何度でも繰り返すことです。無意識になるくらい繰り返すことです。日々、家から駅まで歩くのにオドオドしますか?
地元を車で走るのにオドオドしますか?
しませんね。嫌というほど反復してきたことだからです。
もし、知らない土地を歩くとしたら、誰でも不安になりますね。
知らない道をドライブするのも不安です。
「その時」を意識しないで出来るくらい繰り返したらいいです。
No.2
- 回答日時:
「体験」と「練習」あるのみです。
興味のあることは、すすんで体験してみましょう。
練習したことはできます。してないことは、できません。
世の中には、いろんな人がいて楽しいですから、自分からすすんで関わっていくように、心がけていってください。
「失敗したらどうしよう」じゃなくて、「レッツ、ビギン!」(とにかく、なにかを始めよう!)を合言葉にしましょうよ。
「なにかを始めたら、壁にぶつかり、それを超える練習をする。」その繰り返しでいいんじゃないかな。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 本当に本当に悩んでることがあるので相談乗って頂けませんか? 自分に本当に自信がない事にずっと悩んでい 7 2022/06/04 18:45
- その他(メンタルヘルス) 自分の性格でとても改善したいことがあります。 それは自分に自信を持って、堂々とした雰囲気を出せるよう 4 2022/06/18 07:51
- その他(悩み相談・人生相談) 自分自身が持ってる雰囲気について本当に本当に悩んでる事があります。 いつも自陣がなさそうでオドオドし 1 2022/06/12 21:11
- その他(メンタルヘルス) 死ぬほど悩んでることがあります。18歳男です。 今自分は専門学生です。 自分の考え方というか性格につ 2 2022/06/06 20:42
- その他(悩み相談・人生相談) 40代は自信を持って生きているものでしょうか。自分には、経験の蓄積も自信も何もない 7 2023/04/02 16:07
- その他(悩み相談・人生相談) 自分自身に自信を持てないのが本当に悩みです。 自信を持てるくらいの材料は集まってるとも思ってるのです 1 2022/06/28 23:11
- その他(悩み相談・人生相談) 本当に本当に悩んでる事があります。 それは自分自身の顔つきや表情についてです。人と話す時や写真を撮る 3 2022/06/19 04:10
- その他(悩み相談・人生相談) 自信を持ってる人って何故魅力的に見えるのですか? 自分は本当に自信がなくてオドオドとした雰囲気を無く 4 2022/06/27 22:33
- その他(メンタルヘルス) 愛情を持って育てられた子供と愛情を全く持たれなかった子供は、人格形成は変わってくると思います? 自分 2 2022/06/24 20:41
- その他(悩み相談・人生相談) 自信を持つと、顔つきや目つきや仕草など変わると言いますよね。 本当に本当に自分に自信を持てるようにな 3 2022/06/19 11:14
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
「もっと自分に自信を持って!」というのは無責任な発言では?
哲学
-
好きな男性から「もっと自信を持ちなよ」と言われました。
浮気・不倫(恋愛相談)
-
男性がラインで可愛いから自信もってというのは脈ありなのですか?
その他(恋愛相談)
-
-
4
職場の女性社員を見て妄想することなどありますか?
その他(性の悩み)
-
5
別れそうな時に 「〇〇はもっと自信持っていいと思うよ」 という男性の気持ちはどんな感情なのでしょうか
失恋・別れ
-
6
早くピストンされると「あっあっ」と声が出てしまうのは
セックスレス
-
7
もっと自信をもてと言われるのですが、どうやって自信ってつけられるのでしょうか?
出会い・合コン
-
8
処女のとき、何回目のHで挿入しましたか? 入らなかった、ではなくて徐々に慣らしてからいれようね、と言
SEX・性行為
-
9
処女とエッチして 相手の男性が気持ちよかった って結構ありえること?
その他(性の悩み)
-
10
エッチ後に抱きしめてくれるのは本命の証拠と言えますか?
SEX・性行為
-
11
男なのに女性からちゃん付けされる人は恋愛対象外ですか?ちなみにステータスは非常に高く内面も紳士淑女な
その他(恋愛相談)
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自分に自信がないから自信がつ...
-
自分に自信が持てないとき
-
いじめられっこの末路:恋愛・仕事
-
堂々としていると惨めな気持ち...
-
短小コンプレックスで恋愛に消...
-
大人になるたびに自分に自信が...
-
自分に自信がありません。 何を...
-
私はこの人たちの何が嫌いなん...
-
ラインのアイコンを、友だちが...
-
自分のサーバー名、ホスト名、...
-
「“頂き⼥⼦”による涙の最終陳...
-
女が競う場所。
-
【元ニートの自己PR】
-
自分に絶対の自信を持ってる人...
-
何人もの違う人から同じ言葉を...
-
なんで自分にむちゃくちゃ自信...
-
「自信がない」と言う意味の熟語
-
どうしてみんな自信があるの?
-
過去に自分がやったことに自信...
-
ネチネチした性格を直すのに有...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
短小コンプレックスで恋愛に消...
-
いじめられっこの末路:恋愛・仕事
-
自分のサーバー名、ホスト名、...
-
大人になるたびに自分に自信が...
-
「もっと自分に自信を持って!...
-
仕事でこの先もやっていける自...
-
よく「自信持って」と言われる。
-
自信を持つと、顔つきや目つき...
-
自分に自信がないから自信がつ...
-
痩せたらモテた経験がある方教...
-
人生山あり谷あり。谷ばかり続...
-
一回くらい自信満々に生きてみ...
-
人前で大声を出すだけで自信な...
-
自分に自信が持てないとき
-
仕事に自信がありますか?
-
私はこの人たちの何が嫌いなん...
-
「自信」と「傲慢」の違いって...
-
嫌な事あるとすぐ晒す人どうし...
-
現代文B、山月記の問題で、語句...
-
自信を持つには
おすすめ情報