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ダイエットコーラやペプシゼロは飲み続けてても太りませんか?
0カロリーって実は少しカロリーがあると聞いたことがあるのですが...。
教えてください。よろしくお願いします。

A 回答 (4件)

今手元に資料がないので正確な数字はいえませんが、0カロリーと書かれているものは絶対0カロリーであるとは限りません。


飲料の場合は確か100mlあたりのエネルギーが○キロカロリー以下(○:正確な数字が分からないので伏せています)ならノンカロリーなどの表示をしても良いということになっています。
しかし、市販されているものは500mlのペットボトルであったりするのでダイエットコーラやペプシゼロを必要以上に飲み続けることはお勧めできません。
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使われているのが、カロリーのない、甘みだけを感じる成分なので太ることはないと思います。


仮に少しカロリーがあったとして5kcal程度なら厳密な栄養管理を必要な人でなければ問題ないでしょう。
検査をしてカロリーゼロの表示なので「実は少し」というのは表記されない数字かもしれないですね。
小数点以下とか。
ですが、必要以上に飲みすぎるとむくむ可能性はあります。
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>0カロリーって実は少しカロリーがある


はい。といっても、100mlあたり数カロリー(キロカロリーではない)程度のようですが。
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091142692551. …

いわゆる、水太りの状態はあっても、カロリー過多で太るということはないかと。
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往々にして"ノンアルコール"ビールが製造工程の一部乃至大半(?)が共用で、アルコールビールのロットを作り終えた後の微量のアルコールが混入するリスクが避け難い、のと酷似した現象ではないか!?と思えました。



或いは、一定量(例えば100ml)当りのカロリー量で切捨てカウントするから、実態は微カロリーでもゼロカロリーとの表示があっても、商道徳(or関連法令)面で、堂々と謳えるのかも知れません。
http://www.cocacola.co.jp/products/lineup/nocalo …
http://www.pepsi.co.jp/products/index.html
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