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10代の女です。

私は身長が150未満と小さい上に短足で太もも・お尻が大きいのでなかなか自分に合う服に出会えません…汗
太っているのも原因のひとつだと思うので現在ダイエット中(詳しくは​http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4055891.html​)なのですが、このままダイエットを続けるだけでお尻が小さくなるのでしょうか??

部分やせ、というのをよく耳にするのですが、なにかよい方法・またはしてはいけないことなどありますか??

教えていただけたら嬉しいです!><;

A 回答 (2件)

はじめまして!



私も昔、おしりが大きいことが悩みでした。

私の場合、原因は「骨盤の開き」だったので、整体に何回か通ううちにお尻が小さくなりました。

お尻周りが横に張っている場合は骨盤を疑ってみてください。

ただ、まだお若いのですぐに整体というのもオススメできません(><)
成長期に悪影響になる可能性もあるし、お金がかかるので・・・。

今は簡単に自宅で出来る骨盤矯正などもあるので、その辺から始めるのも良いかもしれません^^
ちなみに私は「1分骨盤ダイエット」を読んで実践中です!
たしか840円くらいで本屋に売ってますよ!

お尻が横に張っているのではなく、お尻のほっぺ部分がふくよかな場合は、ダイエット効果でだいぶ落ちると思います!
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 若くて羨ましいです。

私は現在まだ31ですが、お尻の肉は無くなり、「ヒップアップ」という言葉に敏感に反応してしまいます。

 そんな慰めを言っても、ご本人は悩んでいらっしゃるでしょうから、運動がオススメです。歩く階段を登るなどの運動をすると、適度に筋肉が付き、大きくてもカッコイイお尻になりますし、今から筋肉を付けておけば、将来もカッコイイお尻を保てるかもしれません。

 
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