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No.5
- 回答日時:
歯ブラシは歯の上に置くだけで充分です。
それ以上に押し付けるのは歯肉や歯を傷つけてしまいます。
特に極細毛は本来歯周病患者さんの為の歯ブラシ。押し付けると歯肉と歯の隙間に深く入ってしまい、かえって歯周病の原因にもなりかねません。通常は「ふつう」で充分です。
試しに綺麗に洗って爪の上においてみて下さい。
ブラシの毛がまっすぐに立っているか、僅かに先が曲がる程度が適度な圧力です。
柄を動かした時に毛先がすぐに動くくらいです。柄を数ミリ動かしてやっと動くようでは圧のかけすぎ、甘皮が熱を感じたり痛むようなら強すぎです。
奥歯では特に頬が押し付けてくれるので、全く圧をかける必要もありません。
知覚過敏が歯磨き粉の研磨剤が原因としているのは古い資料で、近年ではほとんどが歯ブラシの押し付けすぎによるもの。正しい歯磨きで虫歯や歯周病を防ぎましょう。
また、フロス(糸ようじ)も活用して、歯と歯の間の虫歯予防をしましょう。
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No.4
- 回答日時:
メーカーのキャッチコピーに踊らされる消費者の責任でもある訳。
歯ブラシと言えども、個々人の「歯」や「歯茎」の状態によって最適なものを選び出さなくてはなりません。
これを適切に指導してくれるのが、経験を積んだ歯科衛生士であり歯科医です。
最適な歯ブラシを使用して正しいブラッシングをしても必ず磨き残しが出来ます。そこで、定期的なメインテナンスを受ける必要性があります。
私は、三種類の「歯間ブラシ」を使用し、「電動プラシ」で掃除とマッサージをしていますが、それでも三ヶ月定期点検を受けています。
私の口腔内の状態では、提起されている歯ブラシは問題外です。
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