No.1ベストアンサー
- 回答日時:
体がOKならそのまま続けるといいですよ。
むしろ、間をあけちゃうと告ぎ始めるときおっくうになりがちですし、そういうのは、強度を下げても続けてこそ効果があります。
効果がない、ということはないです。
ただ、生理中というより生理前などはホルモンの関係で体がむくみやすく、体重が落ちるのが停滞することがあるようです。逆に、生理のあとは、やはりホルモンの関係で効果がでやすい(みえやすい)といいますね。なので、はじめるなら生理が終わったタイミングでやると、励みになり安いそうです。
私も、ダイエットやっていますが、生理前数日から生理中にかけては体重が落ちにくくなりました。これはあくまでも目に見えていないだけで、効果がないわけではないので、だまされずに続けることが肝心です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
ビリーズブートキャンプの効果的な運動方法を教えてください
ウォーキング・ランニング
-
ブートキャンプ2ヶ月目・・・痩せない・・・何故?
ダイエット・食事制限
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
生理中、彼に口や手で処理(?...
-
Hのあとのふとんについた愛液の...
-
生理になった時ってLINEも返せ...
-
生理中の彼氏の性欲処理はどう...
-
男の人って精液が溜まってくる...
-
心拍数 平均
-
生理前のオナニー
-
彼女が生理の時の男性の処理に...
-
生理の匂いがかぎたい自分
-
彼の性欲が増した
-
風俗で嘘つかれると気分悪いで...
-
生理の時の血だらけのマンコを...
-
女性にお聞きします
-
大至急おねがいします。 今実習...
-
エッチしたら生理がきた
-
男性はHをどれくらい我慢できま...
-
生理中のクンニについて
-
SEXをすると生理が来るのが遅れ...
-
生理中の奉仕はすべき?
-
彼氏と初エッチの約束をしたの...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
生理中、彼に口や手で処理(?...
-
Hのあとのふとんについた愛液の...
-
生理になった時ってLINEも返せ...
-
生理中の彼氏の性欲処理はどう...
-
生理中の奉仕はすべき?
-
男の人って精液が溜まってくる...
-
心拍数 平均
-
女性にお聞きします
-
男性はHをどれくらい我慢できま...
-
生理の時の血だらけのマンコを...
-
彼女が生理の時の男性の処理に...
-
生理中 1週間ほど彼氏とエッチ...
-
生理の匂いがかぎたい自分
-
生理中なのにクンニしてあげよ...
-
SEXをすると生理が来るのが遅れ...
-
生理中のクンニについて
-
彼氏と初エッチの約束をしたの...
-
生理中の時、彼にフェラを要求...
-
生理中にもかかわらず会うって...
-
汚したくない!
おすすめ情報