有名人のダイエット方法

テレビで噂の芸能人のダイエット、効果のあったダイエットなど
ダイエットの種類が多すぎて何がなんだかわかりません。
実際に効果のあったダイエット、おすすめのダイエットなどが
あれば教えてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： photorex02 回答日時： 2009/10/07 10:36

SHIHO、吹石一恵、マリエ、神田うの・・・みんな本格的ウェイトトレーニングと適切な食事コントロールで成功してますよ。

おススメは、本格派筋トレダイエットです！ゴールドジムに行けば、ちゃんと教えてくれるはず。

ちなみにマリエが通っている吉川ジムは、設立当初に「低インシュリンダイエット」なんてバカなダイエットを掲げたばっかりに、その部分の引っ込みがつかなくなったみたいですが（笑）。

No.3 回答者： lovehonoka 回答日時： 2009/10/09 10:00

なかなか自分にあったダイエットってなかなかないですよね？

私もいろいろ調べましたが、数が多すぎて実戦できません。

調べた結果で参考にしてください。

現役主婦が教える芸能人もしている27種類のダイエット方法の紹介
今話題のものから噂の芸能人のダイエット方法
http://daiettonasyufu.web.fc2.com/

No.1 回答者： cozycube1 回答日時： 2009/10/06 19:57

　あれ？　ここにあった回答がなくなっている。

デジャブか？　まあ、それはともかく、以下をご覧になってまだ混乱が収まらないようなら、具体的にどんなダイエットで混乱されておられるか、補足いただければと思います。

http://www.r-dietetics.com/daijoubu.htm