ナルコレプシーについてです。
高1女子です。
最近眠気がひどくて授業の妨げになっています…
気付けば寝ていたという状態なことが多いです…
極力寝ないようにあごを動かしたり
目を全力で開いたりいろいろしているのですが勝てません
1限目から眠くなり、寝てしまい、
2限目も眠くなり、寝てしまい、
3限目も…みたいな、
眠くならない授業はありません…
授業以外にも普通に生活(部活中、移動中など)していても
しょっちゅう眠くなります。
好きな本を読んでいても5分経てば寝ています。
平均睡眠時間は6時間です。
朝食もしっかり食べています。
ナルコレプシーという病名を聞いて調べてみたところ
遺伝的なのと脳炎が原因でなる・・というのを見ました。
4・5歳のころに脳炎の経験があります。
私はナルコレプシーにかかっているのでしょうか?
それとも生活習慣が悪いだけなのでしょうか?
教えていただきたいです。
解決法も教えていただけたら幸いです。
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