もやしダイエットをしようか悩んでいます

もやしダイエットをしようか悩んでいます

お湯を沸かして
沸騰したらもやしを
入れて暖めてから
黒酢に浸して一晩ねかせる
予定だったんですけど


黒酢がなくて酢しかありません



黒酢じゃなくても酢でも大丈夫だと思いますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2010/09/29 22:53

こんばんは

栄養価のちがいと
普通のお酢よりはツンとこないようです
家族が飲んでいますけど

ただもやしだけですと痩せませんよ
家族が飲んでいるのも痩せたいからではなくて
体によさそう、と言うことからなので

もやし+酢なら

酢の物のほうが体にも良いし
栄養バランスもいいと思うんですよ
http://cookpad.com/recipe/253084

http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe …

この回答へのお礼

私お酢が大好きなので
健康のためにも
いろんなお酢を使った
料理を実践していきます！


ありがとうございました、

お礼日時：2010/09/29 23:22