どや顔サミット！で筋トレしてた芸人いますよね？

あれで食生活してた時の肉って何の肉使ってたか解りますか？

マネして肉付けようと思います。

アドバイスお願いします。

No.1 回答者： 49fc5a53 回答日時： 2012/02/13 18:24

牛だったとおもいます。

赤身だけのやつ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2012/02/13 18:53

No.2 回答者： kuu-14 回答日時： 2012/02/13 18:32

牛の赤身ですね。

ヒレとかモモとか赤身ではないかと。
でも、その前に2ヶ月間の米抜きの野菜も食べずに筋トレで下地作りのトレーニングしてましたよ。
肉とプロテインとかサプリメントも摂取してたので、肉だけでは筋肉つかないと思います。

この回答への補足

今は何の肉かを質問しただけですから、何の肉かを答えてくれたら大丈夫ですよ。

補足日時：2012/02/13 18:53