笑えないんです。どうしたら・・・

私は中学二年の女子です。

私は会話をしている時に笑うと顔がビクビクと震え、笑えなくなってしまいます。また人に顔を向けられなくなってしまいます。

きっかけというのは、小学六年生の時でした。

友人関係、家族関係などの人間関係が一気に崩れた時期がありました。そんな時おばあちゃんに「あなたは本当に可愛くない」と言われた事があって、その時以来顔の引きつりに悩まされています。

一生心に残っている、つらい言葉でした。また、つらい時期でした。

しかし中学生になってからは、だいぶ楽になったんです。仲の良い友達もでき、みんなと笑いながら楽しくすごせるようになったんです。いつしか自分が顔が引きつっていた事など、忘れていました。

だけど、今年になり五月に入ったばかりから、また顔の引きつりが再発してしまったんです。またあの苦しくて出口の見えないトンネルに迷いこんでしまうのか・・・と、今不安で仕方ありません。なんで再発したのか原因はよくわかりません。

真顔でいれば何とかなるのですが、笑う事特に愛想笑いが一番できません。ただ、人との会話で笑わないわけにはいきません。だから今人と面と向かって話すのがすごく苦痛です。

精神的な事からおきる症状である事はわかっています。それに、また引きつって人と話せなくなるんじゃないかと思うと、より悪循環に陥っているのもわかっています。

私は六年生の時の事にいつまで苦しめられなければいけないんでしょう？

実はいけない事とは分かっている上で、私は先週悪い事をしました。顔の引きつりがどうにも止まらない時、家にお父さんがたまに使っていると思われるソラナックスという精神安定剤があり、もしかしてと思って隠れて一錠飲んでしまったんです。

すると効果は絶大でした。人との会話も思う存分好きなだけ好きなように出来ました。すごくらくになりました。つらかった気持ちが、信じられないくらいらくになりました。

しかしソラナックスを飲んだ次の日から、引きつりはいっそうひどくなりました。らくになったのは一瞬。後になって飲んだ事を後悔しました。だけど依存性のあるソラナックスを毎日、それも子供がお父さんの薬を毎日飲むわけにはいきません。

ちなみにこれまでの顔が引きつって悩んでいる事も、薬を勝手に飲んだ事も、ここにこうして相談をしている事は誰にも言っていません。一人で抱えている、誰にも話せない悩みです。

どうすれば私はもとどうり笑えるようになりますか？親に相談するのは絶対嫌なんです。心配かけたくないんです。長文また乱文ではありますが、どうかアドバイスよろしくお願いします。

私はこの顔の引きつりを治すためなら、どんな努力だってします。

No.1 回答者： kasumimama 回答日時： 2012/06/02 18:17

精神的なことなのねきっと。

でもお薬を飲んで治ったというのはその通り一瞬の事。
精神科に行ってお薬を必要とする人と、そうでない人がいます。

辛いからと言って安易にお薬を飲み続けてしまうと抜けれなくなる依存することもあります。
気にしないでと言っても気にしちゃうんでしょうね。
やっぱり今思春期だもの。

私はもうおばちゃんだけどね、私もそんな年頃は本当に傷つき安くて声も大きく出せないし
蚊の鳴くような声と笑われてすごくつらくて傷ついたの

でも今大きな声ですよ（笑

乗り越える年齢が来ます。またお薬で止まったとしてもいずれ自分で乗り越えなくちゃいけないのよ。
自分で乗り越えた時すごい強くなれるのよ。
だから今あることを恐れるんじゃなく不安になるんじゃなく
あぁ自分は精神的に打たれ弱いんだな、傷つきやすいんだなということをまず自覚して
気にしなくてもいい事なんだと思わないとね。

ひきつってもいいじゃない笑えば！！！

で、そのひきつりはどんな感じ？？？
本当に病気ではないかどうか判断できるの？？？
恐らく精神的なもんだと思うけれど、本当にひきつって片側だけおかしくなってたら
脳が悪かったり、顔面神経痛だったりするからやっぱり病院行かないとダメよ？

家族に心配かけたくないのが本心？？？

そうじゃなくて家族に相談するのが恥ずかしいのではないの？？

家族はね心配かけていいから家族なのよ？
本気で心配かけることが申し訳ないと思うなら、相談しないほうがおよっぽど親不孝で心配
相談してくれることが親にとって一番うれしい事なのよ。

真剣に悩んでるから笑わないでねって言えばちゃんと聞いてくれるんじゃない？

そしてそのひきつっていると思われる顔というのはどの程度なのかな・
お友達が顔ひきっつって言うほどなの？？？

私はご両親にお話しして、ちゃんと病院で調べてもらって精神的なものなのか判断してもらうべきだと思います。

カウンセリング行ったって良いと思いますよ。

お薬はあまりお勧めしません。

罪悪感にかられることはもうやめておいてね。
薄情したほうが楽になることもありますよ＾＾


あまり心配しないで。またちゃんと笑える時が来ます。
大丈夫よ