プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

LDL高脂血症で運動療法をしてます。ゆるーーいペースのジョギングで30分です。
私のスポーツ暦はほぼゼロです。毎日ランニング、トレーニングするアスリート達はLDLコレステロールには無縁の人ばかりなのでしょうか?それとも治療してる人は居るのでしょうか?

A 回答 (1件)

アスリートは血糖・脂質特性良好であるというのが通例。



過酷な練習を繰り返す体の大きなアスリートは、一般人に比して、どうしても血糖・コレストロール値などからすれば、健康的であるはずがないと思われる。アスリートとは、不健康の代名詞であるかのように思われるが、実は、そんなこともない。

一見して肥満体型であり、メタボリックシンドローム・パターンを示すアスリートにしても、あるいは、その高い身体活動能力が、体(筋・骨量)が大きすぎるというデメリットを和らげると推測されている。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
不健康と言われつつも実はそれほどでもない、つまり一般人並ということですね。

お礼日時:2013/05/04 07:17

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