アプリでもっと教えて！goo

プロが教える店舗＆オフィスのセキュリティ対策術

長い距離をゆっくり走り続けるのと、中距離を早いペースで走る、この二つにはそれぞれどのような効果が期待

締切済

質問者：ゆっくり扶桑
質問日時：2017/04/09 23:46
回答数：1件

長い距離をゆっくり走り続けるのと、中距離を早いペースで走る、この二つにはそれぞれどのような効果が期待できますか？

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

参考程度に

No.1

回答者：パレッティーナ3号
回答日時：2017/04/13 20:23

長い距離をゆっくり・・・スタミナをつける、体重を落とす

中距離を早い・・・スピードがつく、筋肉がつく

等々

- 0
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

学校・仕事トーク長距離について明日、長距離の授業があるのですが自分は短距離はまだしも、スタミナが無く長距離を走 1 2022/08/30 21:37
その他（プログラミング・Web制作） [急募]Pythonについてです。 1 2022/10/03 20:53
陸上【陸上選手に質問です】短距離ダッシュまたは長距離走後に片足を大きく上に上げて、次に反対足も片足を大き 1 2022/05/26 19:10
車検・修理・メンテナンス年間走行距離が短い車にパルス充電器の有用性はありますか？ネットやYouTubeで検索すると、完全に 1 2023/02/07 21:49
中古車中古車軽自動車の購入を考えていて毎日運転するわけではなく週2〜3日で長時間運転はしないので安くてとに 5 2022/05/22 00:10
電車・路線・地下鉄なぜ国鉄は関西圏や中京圏ばかり力を注いだのですか？ 4 2022/04/05 05:48
陸上発熱してる状態で長距離を走ると何か後遺症みたいなのは残るんでしょうか？私は小学校高学年くらいのときに 1 2022/04/19 19:14
中古バイクみなさん、こんにちは。これから暖かくなるシーズンで、おすすめのツーリングスポットを教えてください。 2 2022/05/14 13:15
車検・修理・メンテナンスオイルパンの底に溜まったガム質のスラッジを除去するには 8 2022/11/26 16:09
電車・路線・地下鉄西武鉄道４００００系はある意味二刀流ですか？ 4 2023/06/26 23:49

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報