ヘムタンパク質
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今日一日で、脂質と糖質を撮りすぎてしまい、カロリーオーバーしてしまいました。 明日明後...
…今日一日で、脂質と糖質を撮りすぎてしまい、カロリーオーバーしてしまいました。 明日明後日で調整しようと思っているのですが、朝ごはんで糖質を抜いたら、余計に太りやすくなってし...…
筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか?私はある程度の糖質制限とカロリー...
…筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか?私はある程度の糖質制限とカロリー制限をして、かつ、ジムに通っています。身長は164センチ体重51キロなのであまり脂肪はない方...…
動物の筋肉と人間の筋肉の質は違うんですか?
…同じ太さの繊維の筋肉の質でも違うのでしょうか? 動物の筋肉のほうが細くても強く瞬発力もあるように思えるのですが、一体何がどうなって違いが現れるのでしょうか?…
糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた...
…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか? 無駄になりましたか?(ToT)…
エシレのバターを食べたいです。しかし矛盾しているようですがダイエットの糖質制限中でパ...
…エシレのバターを食べたいです。しかし矛盾しているようですがダイエットの糖質制限中でパンは控えたいです。どのような食べ方がいいでしょうか?…
筋肉の質を変えるとはどういう事なのでしょうか?
…こんばんは。 ずっと足が太い事で悩んでいます。 先日、近所のスポーツジムに体験で入り、体の脂肪と筋肉の量を測定しました。 測定結果を見てびっくりしたのですが、 太ももの脂肪...…
シャンプーで髪質改善って、できるのでしょうか?
…アラフォーで髪質が最近悪くなったように感じます。 美容院は高い専売品のシャンプーを勧めてきますが、本当に効果があるのか疑問です。 仮に投資して効果があれば使ってみたいとは思...…
肌質の違いはなんでですか?
…私は、身体はきめ細かくてすべすべなのに、顔の肌質は身体よりも荒れています。 身体と顔はつながっているのに、何でですか? 首から何かエリアが違うのですか? あと、「デリケー...…
忙しくて遅く帰宅する時期の方が睡眠の質が良いように感じます。 疲れてるからよく眠れると...
…忙しくて遅く帰宅する時期の方が睡眠の質が良いように感じます。 疲れてるからよく眠れるということでしょうか?…
家賃は住民の質に比例する?
…一人暮らしを考えています。 私は中小企業の事務をしていて給料は高くありません。なので手取りの3分の1かそれ以下の家賃のところを探しているのですが、心配性な母が「家賃は住民の...…
アニメ大国は日本ではなく中国!?そして、アニメの質は海外!?
…あまり知られていないと思うがアニメ事情に詳しい評論家や専門家の間では日本アニメはすでに終わっているらしい 萌えアニメなるものがいくつも制作されたのが原因だと思いますが、質...…
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