四糖
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ダイエットに関しまして。缶ビール(発泡酒)と、缶チューハイって、やっぱり缶チューハイ...
…ダイエットに関しまして。缶ビール(発泡酒)と、缶チューハイって、やっぱり缶チューハイの方が糖質多いですか?あまり変わりないですか?…
一歳児が一日あたり必要とする糖質の量を教えてください。
…こんにちわ、一歳半の娘のママです。 娘はある野菜ジュースが大好きで、とても飲みたがります。 そのジュースには砂糖や食塩は含まれていないのですが、果汁も多く入っており糖質の過...…
カロリー計算と糖質・脂質について
…減量について教えてください。 すごく久しぶりに緩い減量を行おうとしていますが、最新の正解が分からず困っています。 摂取カロリーが消費カロリーを超えなければ、自然と減量さ...…
166センチ64キロはデブですか?ダイエット中で、糖質制限をして一週間が経ち2キロ痩せました...
…166センチ64キロはデブですか? ダイエット中で、糖質制限をして一週間が経ち2キロ痩せました。ひとまずの目標は60キロ台を切ることです。 糖質制限ダイエットでのおすすめ食品あります...…
カロリーと糖質摂りすぎですか?
…30代男性 56キロ 170センチです トレーニーで、体重増やそうと思ってるのですが、この栄養素摂りすぎですか? 特にカロリーと糖質が摂りすぎてないか気になってます。 ジムに週6回...…
無糖のスティックタイプ紅茶ありませんか?
…粉末スティックタイプのコーヒーはよく見かけますが、紅茶はあまり見かけません。 数少ないものも砂糖が入っていて粉ジュースみたいです。 無糖の粉末紅茶、できれば一回使い切りのス...…
クリームチーズって太りますか? 今糖質制限をやっていて、 オナカ空いたときにキリのクリー...
…クリームチーズって太りますか? 今糖質制限をやっていて、 オナカ空いたときにキリのクリームチーズを食べてしまってます。 とても美味しくて1日2個ほどたべてしまってます。 裏の...…
わらび餅を作りたいんですけど、砂糖がなかったらグラニュー糖でも作れますか?? 味に変わ...
…わらび餅を作りたいんですけど、砂糖がなかったらグラニュー糖でも作れますか?? 味に変わりはありますか? 誰か教えてほしいです! お願いします!(>人<;)…
寒天が阻害するのは糖の吸収だけなのか?
…いま話題の寒天です。 阻害するのは糖の吸収だけなのでしょうか? 今、私はサプリメントを飲んでいますが、 寒天を飲むことで他の栄養の吸収も阻害されないか 心配です。 ご...…
粉砂糖は上白糖でも代用可能ですか?
…あるサイトのレシピを参考にクッキーを作りたいのですが、粉砂糖と書いてあります。 うちに上白糖しかないのですが、代用可能ですか? また代用可能な場合、同じ分量の40gで大丈夫でし...…
数字の「四」の読み方
…数字の「四」について、「よん」と読むことのほうが圧倒的に多いと思いますが、 「四年」「四人」「四円」などの場合は「よ」ですよね? 何か規則性はあるのでしょうか。 「四年」yo-n...…
糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが...
…糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが怖いです。食べたいのに太るのが怖くて食べれない…。毎日食べることを考えてます。 頑張っ...…
カンロ飴・純露・黄金糖
…突然ですが、 カンロ飴と純露と黄金糖って、どんなかんじに味がちがうのですか?? どれも、べっこう飴みたいなものですよね、 私はべっこう飴が好きなので、どれが一番美味しいのかな...…
糖質制限中に使う調味料のバリエーションを増やしたいです
…ご覧いただきありがとうございます。 現在糖質制限をしています。 主に、鶏肉や卵、チーズなどを使っています。 しかし、味つけが塩やブラックペッパー、クミン、ナツメグなどスパ...…
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