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寒中水泳
の検索結果 (2,482件 41〜 60 件を表示)
プロテインの摂取タイミング（筋トレ→水泳の場合）
…現在、ジムで筋トレ（15～30分）をした後に水泳（30分）をしています。 この運動メニューでプロテインを摂取する場合、筋トレ直後，水泳直後のどちらが良いのでしょうか？ もしくは、筋...…
水泳部が強くて強豪の東京都内私立高校・都立高校
…大学受験も難関大学進学に強くて、水泳部も活発で盛んな高校はありますか？東京都内の高校限定で、私立高校か都立高校でお願いします。 コーチからは墨田川高校をおすすめされていま...…
40歳からの水泳教室は恥ずかしいですか？？？
…先日もこのカテゴリーで質問したものです。（下記ＵＲＬを参照） http://oshiete.goo.ne.jp/qa/7590521.html トライアスロンに挑戦したく、どうしても泳げるようになりたいです。 私は基本的にスポ...…
水泳ってお腹が出るの？
…今，通っているスイミングスクールでは，コーチを始めとして，会員の３０代以上の男女の９割は，メタボに近い腹回りです。手足が細い力士タイプ。有酸素運動で体型維持を目的に半年前...…
３０年ほど前の、カエルの水泳教室のお話
…子供のころに読んだお話です。 水泳の苦手な女の子（だったと思います）が、学校の帰りに水泳教室の張り紙を見つけます。案内の通りに歩いて行くにつれ、気づかないうちに小さくなっ...…
水泳をやめてからのタイムの短縮
…自分は幼稚園から小学校までの９年間、水泳をやってました。選手として、大会によくでるようになったのは、小学校４年生からで、練習量もかなり増えました。４、５、６の３年間で、５...…
水泳して太った人いますか？
…よろしくお願いします。 よく、プールは水温が冷たいため、脂肪をつけて体を保温しようとする結果、太ってしまう（体質になる）という回答を見ます。 しかし、日に一時間入ったくら...…
水泳ダイエットのかわり
…20代の女です。普段はほとんど運動をせず、運動不足を自覚しています。 先週から近所の市営プールでダイエットの目的で水泳を始めました。先週は3回通い、かなりの運動不足であったた...…
ダイエットの為水泳とジョギングどちらをするべきか
…運動をして体重を落としたいと考えてます。 仕事帰りにジムで泳ぐべきか家の周囲をジョギングするべきか迷ってます。筋トレは本とダンベルを購入して自宅でするつもりです。よく水泳...…
大学生が水泳をする環境を教えてください！！
…現在大学生です。 小６まで水泳教室に通っていました。 今年の夏休みに友達とプールに行き、自分が水泳が大好きだと思ったので、また泳ぎたいと思ったのですが、環境がなくて困ってい...…
水泳ダイエット 痩せません・・・
…水泳ダイエットを始めて１カ月になります。週５回1時間半～2時間ゆっくりですがほとんど休憩なしでクロールをしています。 だけど、体重が１キロ減くらいで運動のわりにはあまり変化が...…
初心者の水泳トレーニングメニュー
…３０代、男。体重５８ｋｇ、１７０ｃｍ。標準的な体形ですが、 数年以上運動していない体なので引き締まっていません。 引き締まった体にしたいとジムに通いはじめました。 ジムで...…
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