筋肉美
の検索結果 (10,000件 1861〜 1880 件を表示)
何故マークハント選手は強いのでしょうか
…私は日本拳法の経験があります。 スペックはざっくりと 身長175 体重80kg ベンチマックス130kg 懸垂は20回 片手アームカール30kgを6回(左右) 下半身は パ...…
汗をかいて仕事をしても脂肪燃焼にはつながらない?
…初めまして。今日初めて登録しました。 20代前半、女で、体重は50キロ(身長は150です;)まで行ってしまいました。 今年4月からは、新たな職につき、その仕事は、一日外仕...…
空手でベンチプレスの重量アップはパンチ力アップに関係ない?
…フルコンタクト空手を4年やっています。 空手の練習後にパワーアップの為、ベンチプレスをやっています。 しかし最近、先輩の黒帯の人に聞きましたが、ベンチプレスで95kg上げられる...…
30キロ台になるための食事と期間
…身長160センチの女です。 今、体重50キロです。 3カ月前より7キロ増えました。 (43キロでした) 現在の食事内容は、下記の通りです。 朝→青汁 昼→サラダ、寒天、ヨーグルト 夜→なし ...…
ダイエットしてる中3女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました...
…ダイエットしてる中3女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました。 どんなことをすれば元に戻りますか?いつごろ体型に出てきますか? 身長は147cmで、体重は39...…
ゲームプレイ中、急に画面が真っ暗!
…つい最近、中古のPS2(SCPH-10000)を購入したのですが(美品とのことでしたので)、ゲームプレイ中にいきなり画面が真っ暗になって、止まってしまいます。まったくの停止状態で、電源を入...…
筋肉質な足が細くなる方法 カモシカ足になりたい!!
…女、高3、163センチ、体重51キロです! 私は6歳~高校2年までずっと硬式テニスをしていたのですが、 小5までは学年で1番細いぐらいだった足が、 小5、6年ぐらいになると筋肉が...…
162cm47kg体脂肪率20パーセント、毎日ジム通い、3時間近く有酸素運動やマシーントレをしてい
…162cm47kg体脂肪率20パーセント、毎日ジム通い、3時間近く有酸素運動やマシーントレをしていました。2年間で腹筋が割れるかな?くらいまで鍛え上げ、どんな服も着こなしていました。 が...…
ボブ・サップはステロイド使ってる?
…あの体はどうしても不自然に筋肉が付きすぎだと思うんですけど?どう思いますか? K-1とかプライド見てるとそういう選手多い気がするんですが?試合前に薬物検査はしかっりしてるんで...…
運動すると性格悪くなりませんか? 運動する→筋肉がついたり試合に勝つと自己肯定感が上が...
…運動すると性格悪くなりませんか? 運動する→筋肉がついたり試合に勝つと自己肯定感が上がる→気が大きくなり周りに威圧感を与えるようになる。 もちろん自己肯定感が肥大せず性格が...…
毎日40分歩いてます!痩せるでしょうか???
…私は、女性45歳。 4年前に半年で10キロ太ってから、体重が減りません。 最近は、贅肉が気になるようになり、毎日歩きだして3週間。 体重は減るどころか、逆に少しだけ増えました。 ...…
野菜しか食べてないのに、なぜ太る?
…こんにちは。 21才、女、161センチ、56キロです。 私は晩年ダイエッターです。 料理をするのも、食べるのも大好きです。 最近、念願の彼氏が出来て、 もっともっと可愛くなり...…
ボディーブレードについて
…ボディーブレードについていろいろ調べてみたのですが、本当のところ、どのような効果があるのでしょうか。できれば専門的な視点からも知りたいので、よろしければ意見を聞かせて下さ...…
ダイエットの停滞期とはどのくらいの期間続くと停滞期と言えますか? ご覧いただきありがと...
…ダイエットの停滞期とはどのくらいの期間続くと停滞期と言えますか? ご覧いただきありがとうございます。 基礎代謝+運動代謝の70〜80%程度カロリーを摂取する頑張りすぎない緩やかなダ...…
腹筋をすると腰が痛いのですが
…普段、腰の痛みはありませんが、腹筋運動をしていて辛くなってくると腰が浮いてきて背骨を挟んだ両側の筋肉(?)が痛くなります。 腹筋をやめて5秒くらい静止しているとスーッと痛み...…
上半身に肉をつけたいです。
…上半身に肉をつけたいです。 現在、大学2年(19)の男ですが、身長170cmで体重が47キロしかありません。 胸の辺りとか骨が出ていてとっても見苦しいです…。 もともと小さい頃から痩せ型...…
エラ張りってダイエットすれば治りますか?
…私はエラ張りで悩んでます。 エラの筋肉が発達しているようで、硬いです。でも骨ではないです。 家族もエラ張りの人はいないのに、私だけがエラ張りです。 私は小さい頃から焼きする...…
クレアチンを一日1g摂取では筋肉や認知機能をUPさせないんですか?私はまったく運動し...
…肉も魚もあまり食べないのでクレアチンを一日1g採ろうと思ってましたが、あるサイトで1gではまったく意味ないという記事を見ました。…
力こぶについて
…最近、力こぶが上腕二頭筋にできました。 私は全体的に太っているような体型なので、見た目をスッキリさせたいと思い、2週間ぐらい前から運動を習慣にしています。(電車+バス通学を電...…
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