経量部
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中学生女子です!長距離でおすすめの筋トレや体幹トレーニングを教えてください!お願いし...
…中学生女子です!長距離でおすすめの筋トレや体幹トレーニングを教えてください!お願いします!あと、卓球部なんですけど新人駅伝に出るため今は駅伝部の練習にも参加しているんです...…
ウォーキング、全然疲れないけど効果あるのですか
…体重100越えのデブです。 今、毎晩1時間ちょっとのウォーキングをはじめて2週間がたったところです。 距離は5kmちょっとです。 歩幅は出来るだけ広く、早い速度で歩いていますが ...…
医療従事者の方へ質問です!
…医療従事者の方へ、 知っていたら教えてください。 私は、現在、とある病院で働いてます。 看護助手さん、って居るんですが、 その無資格の看護助手が、 経管栄養、胃ろうなどへ注...…
私は現在、派遣として上司の事務的な仕事を手伝っています。これは、作業的と言ってもいい...
…私は現在、派遣として上司の事務的な仕事を手伝っています。これは、作業的と言ってもいいでしょう。それが非常に楽しくテキパキとこなす自分がいます。作業は仕事ではないという言葉...…
軟式野球から硬式野球への転向の時期は?
…現在、軟式野球チームに入っている小学4年生の息子が、中学生になったら、学校の野球部(軟式)ではなく、硬式野球チームに入りたいと言ってます。運動神経も根性もある方なので、練...…
大阪から大分への車でのルート
…大阪の中心部から大分市の中心部まで車で行こうと思うのですが、淡路島からの四国経由でフェリーを利用するのと中国地方経由(関門海峡経由又は徳山からフェリー)で行くのはどちらの方...…
お茶を一日2リットルぐらい飲むんですが…。
…異常でしょうか? ふと、糖尿病かな…と心配になった んですけど極度に口が乾いてるわけではなく…。 どちらかというと口が寂しいというか、 飲んでないと落ち着かない…みたいな。 ...…
ジムに通って4ヶ月ですが成果がでません
…めげそうになっています。どうか私を叱咤激励して下さい。 30歳女性です。ここ2年くらいで10キロほど太ってしまい、 7月末からジムに入って、週2~3、筋トレ30分、ウォーキン...…
豚バラブロック1本って!?
…http://shiori22.exblog.jp/5824995/ ↑このレシピで、明日生まれて初めての『角煮』作りに挑みたいのですが、材料の ●豚バラブロック 1本 というのがいったいどの位なのか全く分かりませ...…
会社の飲み会で暴力を振られました。
…掲題のとおり会社の飲み会で暴力を振られました。 最初は上司Aと話していたのですがいきなり上司Bに顔面を蹴られました。 そのあとに背中を2~3発ほど蹴られました。 で、いきなり...…
実家から引越し、猫を連れて行こうか迷っています。
…こんにちは、今度引越しをするのですが、その際に実家の猫を連れて行こうか迷っています。その猫は元々実家の物置で生まれたノラ猫で、今は家の内外を行き来しています。メス12才避妊...…
胆嚢ドレナージ後の食事
…5日前に胆嚢炎&胆石で入院し、翌日経皮的胆嚢ドレナージを行いました。 翌日午後に医師から食事の許可がおりましたが、本人が不安で同意しなかったため、手術後3日後の昼食からの...…
左右の車高差の原因と解消法は?
…10年程前の物で50,000km程走行した車両です。 前の左右差を比べると右に約1cm、後ろも同様に右に約2m下がっています。(足回りを含めすべて部品類は純正) 中古車なので、新車時からなのか...…
ゼファー400絶不調パート2!
…ゼファー400絶不調パート2! 「低回転がダメで(3発しか動いてない)、7千回転からはパーンと抜けて加速する。」っと言う内容を投稿した者ですが、皆様から頂いたアドバイスをもとに...…
皮下脂肪が多いと寒い?暑い?
…私は筋肉量が少なく、皮下脂肪が多いのですが、 異様な寒がりです。(159センチ、42キロ、体脂肪率26%、内臓脂肪レベル1(低い~標)) しかし、皮下脂肪が多い(太っている)と暑がりと...…
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