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開脚前転
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
開脚をすると次の日必ず太ももが痛くなる、それでも続けるべきですか？
…開脚初めて２週間ぐらい経ったんですが、開脚が出来るようになりません。 足を限界のところまで開いて、体を真っ直ぐした状態からゆっくり体を下ろす。ここで腹の辺りですら床に着き...…
特技について 私の特技は長座体前屈と開脚、Y字バランスなのですが、オーディションの面接で...
…特技について 私の特技は長座体前屈と開脚、Y字バランスなのですが、オーディションの面接で披露することは可能でしょうか。 ダンスやバレエをやっていた訳ではなく､ダイエットの為...…
180°開脚したいけど・・骨盤が開く？
…お風呂上りのストレッチが気持ちよく、半年ほど続けています 時間にして１０～１５分程度しかしてませんが 座って足を開いて前屈と、足の裏を合わせて足を＜＞こういう形で前屈 開脚...…
開脚って左右に90度開くのが正常なんですか？ 私新体操やってるんで、240度くらい開くんです...
…開脚って左右に90度開くのが正常なんですか？ 私新体操やってるんで、240度くらい開くんですが……
体が固い、側転・倒立・バク転が出来ない
…30代男です(身長176cm、体重67kg) 元々運動は大嫌いで、今まで運動らしい運動は何もせずに生きてきました。 そんな時「カポエイラ」と言うスポーツに興味が沸いて、YouTube等で動画を見てみ...…
開脚したとき見える足の付け根の筋肉の名称
…股割りや柔軟で脚を左右に開いた際、足の付け根の部分にすじのような硬い筋肉がでてきますが、 あの筋肉の名称はなんと言うのでしょうか。 自分でも調べてみたのですが、はっきりと...…
ストレッチをしていたら異常が・・・
…1ヶ月前位から、開脚前屈ストレッチ（足をできるだけ開いて床に座り、体を前に倒すやつです）を毎日続けていましたが、 1週間ほど前に普段ならできる程度に足を広げ、体を倒したところ...…
体を柔らかくする方法
…僕は中学２年生の男子です。スポーツはしていません。とても体が硬いので最近、風呂上りに柔軟をしていますが効果的なやり方が分からなく開脚したりしています。でも、１週間程続けま...…
開脚ベターできるため、毎日ユーチューブ見ながら練習してます。 ストレッチしたら、開脚ベ...
…開脚ベターできるため、毎日ユーチューブ見ながら練習してます。 ストレッチしたら、開脚ベターできるんですが、次の日、開脚ベターからいきなり始めたら、痛くて、あまりベターできま...…
高３女子です 前後開脚(股割り)をした際に ｢ゴリッパキッ！｣と右股関節が鳴り、直後に前後...
…高３女子です 前後開脚(股割り)をした際に ｢ゴリッパキッ！｣と右股関節が鳴り、直後に前後開脚が出来なくなるほど痛くなりました。歩いたり普通の動作は痛くなかったり、少しの痛みが...…
バレエレッスンにて。ストレッチで行う前後開脚、スプリット？スプリッツ？スピリット？ス...
…バレエレッスンで行う、前後開脚ストレッチなのですが、人によって呼び方が違います。 スプリット・スプリッツ・スピリット・スピッリツ どれが本当なのでしょう。また、何語なの...…
背負い投げ後の前転は反則なのですか？
…背負い投げ後の前転は反則なのですか？ 柔道の、低い背負いや一本背負いをかけて決まった後に巻き込むように自分も前転といいますか、回転することは反則なのでしょうか？よろしくお願...…
テコンドーのストレッチ
…体が非常に硬い４１歳男性です。いろいろなストレッチをしましたが、あまり効果が有りません。最近、テコンドーストレッチに興味が出て来ました。どんな方法なのでしょうか？又、通常...…
トラクターの急ブレーキは前転しないの？
…バカな質問に答えてやってください。 フェリーターミナルなどでよく見かける、貨物車部分をはずした牽引車（トラクターって言うんでしょうか？）。あの獅子舞の舞手がいなくなった獅...…
脚が前から見ると太いです。
…脚が前から見ると太いです。ひざ周りも太く、だらしない脚です… 横から見ると結構すらっとしているのですが。 同じ悩みで脚痩せに成功された方いらっしゃいますか？ どうやって脚を細...…
正しい股割りの仕方って？
…最近、体をやわらかくしたい・怪我防止ために毎日柔軟体操を始めました。 座って前屈するのと開脚して前に倒れるのと股割りをしていますが股割りのやり方がいまいち合っているのかわ...…
テコンドーをやるために
…テコンドーをやるために足を１８０°ひらくようにしなければいけないのですが一ヶ月やっても全然進歩ありません 風呂あがりに三分ほど開脚しているのですがこれでは足りないのでしょう...…
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