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中学生で１日1500キロカロリー摂取 。ふとりますか？おおいですか？

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  • 質問者：さーの
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

中学生で１日1500キロカロリー摂取 。ふとりますか？おおいですか？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： サワイ
  • 回答日時：

カロリー計算は意味ありませんよ。

太るか太らないかは、炭水化物と甘いものがカギです。

炭水化物と甘いものさえ摂らなければ、他のものはいくら食べても太りません。

御飯パン麺類パスタ蕎麦ナン餃子、全ての炭水化物が太る原因です。
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No.1

運動量にもよりますが、


少ないです(´；；`)

太るどころか痩せると思います。

女性の1日摂取カロリーの目安は
2000カロリーです。
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