
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
1週間この脂肪燃焼スープと決まった食物を食べるというダイエットでしょうか?
うちの彼女が先月から実行しています。
体質の個人差もありますので効果のほども異なってくるでしょうが、うちの彼女にはあっているようです。
最初の1週間を終えたときは、はかなり効果を感じていたみたいです。
(体重計がないので数値の増減はわかりません。申し訳ありません)
その後3日ほどあけてまた1週間挑戦、ということを現在まで繰り返しています。
2回目以降は目に見えて効果がわかることはなくなってきましたが、体重もだいぶしぼりこまれてきて、ダイエットを始める前はキツキツだったGパンも余裕をもって履けています。
腕時計のベルトの穴も2つほど小さくなったそうです。
それに「体が軽い」と感じるので、動いたりする事も苦にならなくなったみたいです(^^)
やはりそうですか。
私もそうですね。といってもいつも食事には気をつけてるのでこういうメニューは普段から食べてますがこのスープはとってもいいです。
彼女さんにもお伝えください。

No.5
- 回答日時:
初日でがくんと「やせた」? これは体重が減ったということなのでしょうが、まさか体脂肪が消費されたわけはありませんよね。
仮に体脂肪だとすると大変です。42.195kmを走り抜くマラソンでも、消費される体脂肪はせいぜい300~400g程度で、ゴール時の直腸体温はしばしば40度を超えます。
もし1日で体脂肪が「がくんと」消費されたとするなら、大変な高熱を発して生死に関わることでしょう。
「脂肪燃焼スープ」で検索してみると、これは栄養バランスを極度に崩して超低カロリーにする、危険なダイエットですね。「リセットダイエット」や悪名高い「国立病院ダイエット」の類似品でしょう。
「H&B聞きかじり欲張り情報<脂肪燃焼ダイエットスープ>/レスペWebShop」
http://www.respe.co.jp/mrs_h/mrsh7.html
からちょっと効能書きを引用して、コメントしてみます。
>1)いくら食べてもかまわない。(スープまで全部飲んでね)
塩分過多とか全く気にしていないようです。何を考えているんだか。
>2)時間に関係なく、いつ食べてもかまわない。→空腹感に襲われることがない。
これは確実に体内リズムを崩しますね。1)と同じく塩分過多なども心配になります。
>3)食べれば食べるだけ脂肪が燃焼される。
ここ。でたらめにもほどがあります。食べると脂肪が燃焼する食品? まあ、唐辛子とかなら少しはそういう効果がありますけど、普通の野菜を食べれば食べるほど脂肪が燃えるなんて、とんだお笑い種です。
>4)体内の不純物を洗い流すので、出るものは出る!
まあ、これは普段から食物繊維不足の方には効果はあるでしょう。この場合、「不純物」ってのは、トイレで出すアレのことですね。出ないでお悩みの方も多いはず。kiiro21さんが初日でがくんと「やせた」のは、これなんじゃないでしょうか。
出るものが出たら、さっさとやめてしまうのが賢明でしょう。
---
ご参考:
「リセットダイエットについて」
http://www.r-dietetics.com/reset_diet.htm
「国立病院ダイエット」
http://www.r-dietetics.com/hospital.htm
参考URL:http://www.r-dietetics.com/tankigata.htm

No.4
- 回答日時:
野菜を沢山摂ることについては良いと思いますが、全体的にカロリーが少ないので、あまり繰りかえしてやることはお勧めしません。
バランスのとれた普通の食事にし、運動した方がいいです。というか、運動せずして脂肪燃焼ということはあり得ないと思います。
適度なたんぱく質を摂取し、運動して適度な筋肉をつけて基礎代謝アップをしましょう。
あと、炭水化物の減らしすぎも持久力なくなるし、頭もボヤっとするので適度に摂ってください。
はい運動は毎日3時間は仕事含め歩いてるので太ることはないです。
たんぱく質大事ですね。でも家計も大事です!がんばります。ありがとうございます。
No.3
- 回答日時:
さっそく調べてみました。
1週間を1サイクルとして・・・ってこれは要するに超低カロリーダイエットですね。
これでしたら、この野菜スープに良質の蛋白質を含む低脂肪の鶏の胸肉やササミ、牛のモモ肉とかマグロの赤身を加えた方が体温の上昇は期待出来ますし、なによりリバウンドしにくいです。
私もこういう物なら、良く作り置きして2~3食連続で食べたりしてますよ。
と、同時に各人がレベルにあったレジスタンストレーニングと有酸素運動をすればオッケーですよね。
運動を加えないダイエットは筋肉も減っちゃいますもんね
うーんそんなに低カロリーでもないと思いますよ。いっぱい食べますから。
そうそうお肉は食べますね。
私はそこまで運動しないんです。歩くだけで。
ありがとうございます。
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