私席替えで1番前の席になりました。
一番前の席とか震えるし私多分自意識過剰で
無駄に意識してしまいます、
しかも隣の席の人は隣になりたくないって
思っていた男子だったんです。
それに絶対に近くになりたくない!
って思っていた人が後ろの人なんです、
めっちゃ最悪じゃないですか?!
私人と話すのが苦手だけどたまに
英語の時間中英語を言い合わなければ
いけないんです。
私声出すのが嫌なのに言い合うとか
声が震えそうでやばいです。
しかも私緊張しすぎると体がビクッて
なってしまいます。
やばいですよね、変に思われますよね
どうしたらいいですか?!
本当にやばいです。
まだ一番前の真ん中の席じゃなくて
1番端っこの前の席ならまだ、緊張は
そこまで酷くないと思うけど真ん中の席なんです、
あと1ヶ月席変えれません、
手足震えるし、体がビクッてなるし
授業に集中出来ません。
どうやったら手足の震えを抑えれますか?
どつやったら緊張をほぐせますか?
どうやったら体がビクッってなるのを抑えれますか?
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