おいしい焼いもの作り方。
今日のNHKで「オーブンで 120~150度、70~90分じっくり加熱」と言ってました。
これを電子レンジですると、どのようなw&時間の調整がいいのでしょうか?
焼いもを電子レンジで作る方法を調べると
☆「時短だと 500wで7~8分」だとか
☆「じっくり焼くには 600wで1分半、そのあと200wで8~10分」
などと書いてます。
しかし、そのあたりのw数と時間でやってみても、おいしく出来たことがありません。ぱさぱさの仕上がりです。
お店で買ったもので よく見かける焼いもの中身は、ほくほく・じっとり・ネバッとしたものですよねえ。
なるほど、上に書いたような電子レンジでの方法☆は、長くても10分程度。
オーブンだと「あまり高くない温度で(?)70分~90分」ということのようですから…
電子レンジだと
「500wだと、7~8分と言わず、15~20分」
途中でw数を落とすんだったら「まず600wで1分半と言わず 2~3分? そのあと200wに落として8~10分と言わず 30分以上加熱」
くらい思いきってすればよかったりするんでしょうか?(笑)
No.4
- 回答日時:
おいしい焼き芋の作り方(電子レンジ+オーブントースター編)所要時間約2時間
使う芋は掘ってから1~2カ月熟成させたものです。
料理用温度計が必須です。(芋の中心温度を測定します)
ポイントは70℃~82℃に(絶対に83℃を超えないこと)なるべく長く置くことです。この温度帯の長さが甘さを増すことになります。
まず83℃を超えないことを条件に加熱します。
芋の大きさ、本数によって温度の上がり方が違うので料理用温度計を使い、中心温度を測るようにしてください。
まず65℃~75℃が第1目標。それより高くなった場合は、放置して下がるのを待ちます。
電子レンジを解凍モードか煮込みモードの低出力に切り替えます。
1~2分の加熱(75℃~82℃を目標)と5分以上の休止(75℃以下)を繰り返し、約1時間(もっと長くても大丈夫)。
ここから焼き芋風にするには、
アルミホイルで水蒸気が逃げるようにふんわり包んでオーブントースターへ。約30~40分で出来上がり。W数や本数で多少差があります。
表面が少し焦げ、水分が抜けて皮が少しシワシワになったら完成です。
焼き芋ではなく蒸し芋にする場合は、オーブントースターではなく電子レンジ500Wくらいで加熱してください。(一気に加熱でOK)
電子レンジ加熱ではラップをかけます。
安納芋や紅はるかなど「ねっとり系」「しっとり系」の種類では「蜜」が流れ出ます。
No.3
- 回答日時:
甘味を出し柔らかく仕上げるのは 電子レンジは難しいですよ。
一番甘味を出すには 低温でじっくり火を通す事です、
レンジなら出来るだけWを落として時間を掛けるのが大事です。
湯煎が一番甘く仕上がります
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/program/tkaj47/t …
このサイトはNHKのなると金時のときのです
さつまいもの塩煮をアレンジして 温度を60度位でじっくり火を通してます
それをトースターで焼いたりフライパンで焼いたり揚げたり そのままでも食べてます。
※科学的にはベータ・アミラーゼがデンプンを糖化を促進する温度が55度前後で〜その温度調理して甘さをアップさせます。
いはスーパーで販売されてる焼き芋は一括して低温で焼き冷凍で送られて来てます。
サツマイモによって甘くねっとりしてるサツマイモもあります、
ブランドを変えることで 食感や甘さも変わるのでレンジ調理でも自分に合ったのを探す事も大事ですよ。
安納芋、紅はるか、シルクスイートが入手しやすいです。
私は鳴門金時のあっさり系が好きです。
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