A 回答 (5件)
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No.4
- 回答日時:
あなたはどうしたいですか。
生理中でもプールには入れます。(WHO)そのため、入りたければ周囲の女子にだけ声をかけて普通に入ればよいと思います。入るのが嫌であれば、生理中のため入りたくないといえばいいです。顧問も無理強いはできないので。生理というのが嫌なのであれば、体調不良だから休みたいといえばいいです。No.3
- 回答日時:
ちなみに運動なら、以下のサイトにもあるように、ストレッチ、ヨガ、軽めのランニングやウォーキングであれば嬉しい効果も期待できるとのことです。
https://www.elleair.jp/elis/elis_clinic/trouble/ …
ただ、無理のない範囲で軽めの運動をするなり帰宅するなりご自身の判断で良いと思います。
No.2
- 回答日時:
当たり前ですが安静にしていたら良いと思います。
なんなら保健室で休ませてもらうなり速やかに帰宅したら良いかと。先生には、そのまま早い段階で伝えたら良いです。それで参加するよう促されたら保健室の先生に事情を話に行った方がいいですし、変なこと言われたら親さんに伝えて、親さんから抗議してもらったら良いです。大事なことですし当たり前なことなので。
No.1
- 回答日時:
大丈夫です!
そう伝えれば休むことが可能です。
筋トレや見学等することがベストです。
血だらけなのにプールに入ったら他の生徒産の迷惑になりますからね。
筋トレは熱中症にならないように日陰等でしましょう。
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