毎日筋トレしているのにぽっこりお腹が引きません。妊娠でしょうか？

毎日筋トレしているのにぽっこりお腹が引きません。妊娠でしょうか？

No.8 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2022/04/06 10:38

姿勢が悪いとか、ないですか

No.7 回答者： hokkai_1010 回答日時： 2022/04/06 04:58

腹筋に効くトレーニングをしていない。

しているがちゃんと出来てないので効果が出ていない。
食生活が偏っているので筋トレが無駄になっている。
あたりじゃないでしょうか。

No.6 回答者： dream889 回答日時： 2022/04/06 01:39

全く問題ありません。

大丈夫です。

筋トレの負荷はそのままにして、食料の摂取量を3分の2に減らしましょう。

するとたちまちお腹が減ります。が、我慢し続ければ、やがてぽっこりお腹が引きます。

No.5 回答者： フルサト 回答日時： 2022/04/05 23:47

運動よりも食事が大事。

要はカロリーの収支ですから。

No.4 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/04/05 23:46

お腹は痩せ始めて最後に効果が出てきます

普通だと思います

No.3 回答者： 航一朗 回答日時： 2022/04/05 23:45

身に覚えあるなら可能性はありますね

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2022/04/05 23:44

筋トレの仕方が悪いのでは？ビールを飲むと下腹が出ます

No.1 回答者： sukopon 回答日時： 2022/04/05 23:42

産婦人科行きましょう