中学生の頃 かなり酷いいじめをうけました。半世紀ぐらい経ちますが、フラッシュバックで思い出し 気分が

中学生の頃 かなり酷いいじめをうけました。半世紀ぐらい経ちますが、フラッシュバックで思い出し 気分が悪いです。皆さんはどう思いますか❓

質問者からの補足コメント

• 今は 薄くなりつつあります。
  教師から 生徒か 排除みたいでした。

    補足日時：2022/04/17 17:09

No.1 回答者： はまだ3 回答日時： 2022/04/17 17:44

フラッシュバックしてしまうならば、心療内科でカウンセリング治療など受けたほうが良いです。

私も、家族の問題でフラッシュバックに悩まされていて、心療内科で治療中です、、

この回答へのお礼

ありがとうございます
通院しています

お礼日時：2022/04/17 20:19

No.2 回答者： もりもりちゃん2 回答日時： 2022/04/17 18:34

辛い経験をされましたね。

フラッシュバックを乗り越えるには、今、あなたの周囲にいる方達、

あなたが今触れ合う人たちに、愛の心、、と言うと大袈裟ですが、

親切にしてあげることですね。

他人に、愛の心を持って接していれば、フラッシュバックも

消えていくと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます
そうします

お礼日時：2022/04/17 20:18

No.3 回答者： おみっさん 回答日時： 2022/04/17 18:39

私もかなりひどいいじめを受けてきましたが、フラッシュバックしてしまいます。

お気持ち、一緒ですね。

いじめた本人たちには「お前たちのせいでこのような人生になった。
責任を取れ」と思っていた方がいいです。

経験談ですが、私の誕生日を台無しにされたことがあって、その台無しにされた先輩の誕生日がゲームの発売日と重なって、
その日、予約したのにも関わらず、発売日翌日からプレイしたことがありました。

もしいじめを受けた人の誕生日を覚えているようでしたら
日付にバツ(✕)マークか日付、消すかしたほうがいいと思います。
それに抵抗があるようでしたら日付の下に『人生最悪の日』と書くのもおすすめです。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2022/04/17 20:18