自分は、上手くいく時と行かないときの差が大きいです。上手くいった日は1日すごく楽しく、ある程度何もか

自分は、上手くいく時と行かないときの差が大きいです。上手くいった日は1日すごく楽しく、ある程度何もかも上手くいきます。
しかし、上手くいかない日は、少し気になることがあったり、結構失敗したりします。
少し気になるというのは嫌なことに近い感じです！本当に差がすごくて、困ってます…。
みなさんもこんな感じなのでしょうか？
後、自己肯定感を高める方法も教えて頂きたいです。すぐ、他人と比べて焦って頭がゴチャゴチャになって失敗してしまいます。
対処法お願いしますm(_ _)m
長々となってすみません！
お願いしますm(_ _)m

No.1 ベストアンサー 回答者： ふぁうんてん 回答日時： 2022/05/23 20:20

だれでも、同じですよ。

ごくごく普通。
普通の人より、上手くいく時と行かないときの差が大きいって
どうしてそう思うの？他人の顔やしぐさを見て？
じゃあ、あなたは、しぐさや、表情も大きく違うの？

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
参考になりました！

お礼日時：2022/05/23 21:57

No.2 回答者： ごぶさたた。 回答日時： 2022/05/23 20:24

僕とすごく似ているので逆に参考にならないかもしれませんが。

良い時のコンディションだけにフォーカスしてポジティブに考えたら良いと思います。気になる事《嫌なことって人に対してが多くないでしょうか？もしそうなら決まった人なら縁を切る。付き合える人とだけ関係を深めていくやり方が適していると思いますよあとご自身に課すハードルみたいなものが高いことはないですか？とても良い事なのですが＝リバウンドで自己否定自己嫌悪が襲ってくる気がしているのでやっぱり人間なので波はありますから悪い時はダメで何をしても何を考えてもイマイチな成果しか出せないと思いますので良い時だけ自分を承認してあげてやりたいことだけをやる。周りの目や声は一切無視。「せい」にしてしまいますから
とにかく好きなことをやるって感じですかね

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
参考になりましたm(_ _)m

お礼日時：2022/05/23 21:57

No.3 回答者： 雫... 回答日時： 2022/05/23 21:14

誰にだってそういうのありますよ。

普通なことなのでは？
次気を付ければいいだけです。本当にそう思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございますm(*_ _)m
参考になりました！

お礼日時：2022/05/23 21:56