最近眠りそうになると、急に怖い感覚？になって目が覚めます。そしてまた眠りそうになるとまた怖い感覚にな

最近眠りそうになると、急に怖い感覚？になって目が覚めます。そしてまた眠りそうになるとまた怖い感覚になり目が覚めます、、ムカムカしたり、、なぜか激痛な頭痛が起きたら怖いという気持ちが急に出てきてその恐怖から目が覚めるというか、、今まで経験した事がなくどう表現すべきかわからないのですが、、今までは半分眠りそうになると気持ちよかったり何も感じてなかったのですが、なぜか怖い感覚になるんです泣

何なのでしょうか、、

No.1 回答者： あつつつ 回答日時： 2022/07/23 23:43

ヤクルト1000を飲んでみてください

穏やかに寝れますよ

No.2 回答者： kazu0801 回答日時： 2022/07/24 08:45

心と体はシンクロしてます。

不安や体調が悪ければ睡眠にも影響します。
体に変調はありますか？
健康診断を受けましょう。