皆さん 仕事類他、休みの昼、夜食どうしてますか？ 午前中とか出かけたついでに、食べに行ったり買いに行

皆さん　仕事類他、休みの昼、夜食どうしてますか？

午前中とか出かけたついでに、食べに行ったり買いに行って家で食べますか？


昼夜って何しようって考えません？毎日。

No.2 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/10/28 22:21

どうって自炊ですよ。

外食はたまにしかしません。

体に悪いし太るしタンパク質が取れません。

スーパーで卵や肉や大豆食品を買い、葉物野菜と海藻類を食います。

もちろん普通の料理も作ろうと思えば出来ます。

今は減量とボディメイクを素人なりに楽しみながらやってます。

最近は筋肉増やしたいのでプロテインを減らして卵増やしてます。

外食高いしやってられません。

なるべく自炊してごくたまに最上級の肉を食ったりしてますね。

外食なんて必要無かった、和牛のシャトーブリアン塩焼きするだけで最高ですよ。

No.1 回答者： HONTE 回答日時： 2022/10/28 20:57

夜食はありません。

夕食でオシマイです。

仕事類他は家に持ち込みません。
昼はわが家で食べます。

この回答へのお礼

え？仕事の休憩時間やなくて、仕事休みの昼ですよ？何食べるか困りません？

お礼日時：2022/10/28 21:01