糖分は夏バテしやすい話はホントですか？

糖分は夏バテしやすい話はホントですか？

No.4 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2023/08/06 17:19

糖分は湿気を吸ったらすぐグチョってなります

No.3 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/08/05 18:20

糖分が悪い、というより、夏はついつい食べやすいお素麺やお蕎麦やなど麺類で済ませてしまいがちですが、麺類ばかりだと栄養不足になりやす

い、というこてかな、と思います(⁠^⁠^⁠)

No.2 回答者： angkor_h 回答日時： 2023/08/05 17:29

いいえ。

汗と一緒に失われる塩分やミネラルの喪失が原因、と言われています。

汗をかいたから真水をがぶ飲み、
これは塩分不足をさらに招く水中毒の原因、と言われています。

No.1 回答者： kat62 回答日時： 2023/08/05 17:14

糖分って生き物ですか？

糖分に体力ってあるんですか？