A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
『過ぎたるは猶及ばざるが如し』
何事にも程度は有るので、摂り過ぎには注意が必要
程度さえ守れば、効果は期待出s伐る
https://brand.taisho.co.jp/contents/sports/500/
No.1
- 回答日時:
あまりにも短絡質問なので、検索結果をそのまま回答とします。
ネット情報は上っ面だけを信じるととんでもない勘ちがいをします。
よく読んだ方がいいです。
--
飲むことによって筋力が高まるということではありません。 摂取することで脳の興奮を高めたり、運動時の疲労を軽減させたりする効果によって質の高いトレーニングを行うことができ、その結果、筋力の向上率が高まるからだと考えられます。
https://shop.alpron.co.jp/blogs/read-protein/eff …
--
要するにカフェインの興奮作用で、カーっとなって、バリバリ筋トレしてしまう、ってことです。
カフェインは筋肉を作りません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ系男子高生です。 筋トレするとよく筋肉痛になるのですが、最近足の筋肉痛で歩けなるくらい筋肉痛が 1 2023/06/13 18:14
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉がつく食事は何ですか?足に筋肉を付けたいです。 5 2021/10/26 15:46
- 筋トレ・加圧トレーニング 私は筋トレとランニングを週に二度行なっていますが、どちらを行なっても翌日筋肉痛になります。ちなみに筋 1 2021/12/16 10:40
- 血液・筋骨格の病気 カフェイン中毒について調べています。 そこで質問があります。 ネット記事からの引用 >個人差が大きい 3 2021/12/04 15:15
- その他(悩み相談・人生相談) バスケの後に筋トレをやったら筋肉はつきませんか? 2 2021/12/07 08:56
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉痛が残った状態でのトレーニングについて 5 2021/12/15 14:57
- 食生活・栄養管理 胆汁の元になる食べ物 1 2021/11/10 11:16
- 筋トレ・加圧トレーニング 一時期だけジムに通うのってアリですか? 5 2022/02/05 15:30
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉つけようと思いまして、筋トレ始めようと思うのですが、最初の入りとして筋トレやる日は、 腹筋ローラ 3 2021/11/14 20:53
- ダイエット・食事制限 筋トレ前や有酸素運動の前にカフェインをとるといいってよく聞くのですが、どのようなカフェインを取ればい 1 2023/09/02 12:58
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
50km、歩いて何日掛かりますか?
戦争・テロ・デモ
-
電車内で男の痴漢によく触られます。
浮気・不倫(恋愛相談)
-
年賀状のやりとりを角を立てず、やめたいです。
年賀状作成・はがき作成
-
-
4
熱は36.0℃前後とないのですが、咳が止まりません。 コロナかインフルですか? 一昨日にコロナワクチ
風邪・熱
-
5
筋トレしてる方の増量と減量
筋トレ・加圧トレーニング
-
6
スマホの充電が早く減らない方法教えてください
バッテリー・充電器・電池
-
7
牛乳ってあんまり身体に良くないんですよね。
食生活・栄養管理
-
8
医者で先生が日によって交代の所があります ⭕️❌病院の先生が来ますとありますが これは実地演習の為と
病院・検査
-
9
CDを聴くだけで英語が話せるってどうなりましたか?最近全然聞きませんが
英語
-
10
おすすめのクリスマスソングを教えてください
クリスマス
-
11
プロ野球の記録について 打者は「ホームラン」「打率」「打点」の3冠の3冠王が価値があり最も有名な話。
野球
-
12
年末ジャンボ宝くじ1等7億円当たったら、何買いますか?
くじ・懸賞
-
13
巨人の監督が阿部慎之助さんみたいですが
野球
-
14
義両親と同居したくないのですが、人として最低でしょうか。
夫婦
-
15
CSって内心何割くらいが反対していますか?
野球
-
16
至急お願いします。 男です。右乳首にまぁまぁ大きなしこりができていて、 一応2年前から気にはなってた
がん・心臓病・脳卒中
-
17
パチンコが衰退してるて本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m
パチンコ・スロット
-
18
A4サイズの封筒って A4用紙が入るってことですか?
郵便・宅配
-
19
あの~病院でもらった胃薬などはどれくらいまで保存できるんでしょ? 例今年2月にもらって、途中で何月か
呼吸器・消化器・循環器の病気
-
20
この最終面接受かりますか?
中途・キャリア
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
カフェインの抽出実験
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
覚醒作用
-
TLC分析について
-
コーヒーに牛乳を入れて飲むと...
-
眠気の飛ばし方
-
頭が冴える合法の薬はありますか?
-
どうしても眠いときに眠気を覚...
-
カフェイン・利尿作用がない飲...
-
人は疲れ気味だと炭酸飲みたく...
-
駅の薬局で カフェインドロップ...
-
カフェインに慣れた体は元に戻る?
-
ドライマウスを癒すハーブティー
-
お酒とカフェインの相性は?
-
モンスターエナジーを1日1本飲...
-
カフェイン中毒で死ぬのは苦し...
-
筋トレ系男子高生です。 筋トレ...
-
頭が痛い目が回る吐きそう 多分...
おすすめ情報