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肉食か魚食はどちらが健康的なんですか？

締切済

質問者：麻真正義
質問日時：2023/10/21 13:15
回答数：12件

肉食か魚食はどちらが健康的なんですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (12件中11～12件)

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どう思う？

No.3

回答者：山田の案山子
回答日時：2023/10/21 13:46

肉食も魚食も度を超さなければ両方共に身体に良いと思う、要は程々が健康には最適だと思う、魚食だけや肉食だけの偏った食事は健康に良くないのは常識ではないかと思う、何事も程度問題ではないかと思う。

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No.1

回答者：タマタマポチ
回答日時：2023/10/21 13:21

魚ですね。

特に青魚（イワシ、アジ、サバなど）がよい。

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